自己做自己循环增强的助手

【Cici读书所感】

己自要做自己循环增强的助手

一个人样么什的成长是循环增强的呢

一个人的认知转化为行为，行为导致更好的结果，果结又反向增强认知，在转化行为，在导致好结果，在增强认知，这样成长线是一个率斜，增长很高，是一条向上的线。这就是循环增强。

选择正向的人做朋友，甄别什么不是向正的朋友。

“不上进的人会给戒了烟的人递烟，给戒了酒的人倒酒，他们会用真实或者杜撰的个人历经来压打你，这看上去像是在测试你的决心，但更多的时候是们他真的想要阻挠你，因为你的进步让他们相形见绌。”