越是自律的人，时间颗粒度越细。他们具有极强的时间观念，把时间用在刀刃上，做到效率最大化。精准的作息安排，能让你减少很多不必要的时间成本。愿能详细制定每日的行程安排，并加上截止时间，越有紧急感，完成几率越高。
自律的人还会通过早起，给自己争取更多的时间。每天比别人早起一小时，一个月多出30小时，一年就有360小时。时间前置的妙处就是能让你白捡一个半月的时间。
一个半月，至少比别人多看一本书，运动健身瘦5斤，掌握一个技能……
离开温床的诱惑，懂得规划时间的力量，用早起的高效状态，让你的生活开辟出更多的可能性。
这一学期的教学工作已经结束，剩下的是大量的评阅批改试卷，加上还有一流课程的申报、毕业论文相关事情。想想这些都扎堆儿...
人生就是要不断的努力，不断的往前走。没有最好，只有更好。任何时候都没有船到码头车到站这个概念。学无止境。 我有时候...
打算用72小时原则安排自己的生活，想做的事情要抓紧兑现，不拖延。结果，总是能更高效率的完成自己的计划。 同时，写作...
- [ ] 感谢今天和老爸一起下地平整菜园，种葱，感觉很充实。 - [ ] 感谢与代蕊和刘征战友的互动聊天。 - ...
我身边的朋友 有的开始吃素 有的开始戒糖 还有人开始戒碳水等等 虽然有的我还没弄懂 但是我明白一点 就是我们活的越...
越自律，越有安全感 越自律，越有成就感 越自律，越幸福
8月16日 周五 运动：未运动 读书：未读 时间利用：上午处理文件，下午处理文件 手机使用时间：2小时 今天还挺忙...
你不自律，还想做一个优秀的人？ 做一个自律的人 1. 我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由是通过勤奋和努力实...
有些日子了，没有坐下来思考，写点什么。 近来对王者也没了兴趣，玩儿的人少了，朋友都去吃鸡了。最开始挺伤感，也气愤，...
大家好，我今天演讲的题目是越自律越自由。首先何为自律？自律就是就是自己要求自己遵循法度，约束自己。月子病月子由从理...
本文标题：越自律，越充实
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