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学会屏蔽身边的闲言碎语,是人生的一大修行

学会屏蔽身边的闲言碎语,是人生的一大修行

作者: 晚儿姐姐快儿弟弟 | 来源:发表于2021-11-04 07:35 被阅读0次

        昨天妈妈给我打电话,说因为家里的一些事情,被邻居们议论了,心里堵的慌。

        我很理解她的处境,那种被人议论的滋味不好受,像是被人抓住了七寸,对方的一言一行都可能会让你的情绪肆意奔腾,被人牵着走还无法自控的感觉,很沮丧,很无力。这个时候,自己的负面情绪很重,会将别人议论归咎于自己,而很显然,错并不在自己。此时此刻,唯有放过自己,才能获得内心的平静。

        我给她分析,首先她的这种情绪是很正常的,但是嘴巴长在别人身上,只能靠自己调节。他们在回老家之前也担心别人议论他们突然回家的原因,但真正回家了反而又有了别的忧心的事情了,那就说明问题出在自身而不是别人。有人的地方就有闲言碎语,哪里都避免不了,包括我自己,由于工作性质,带娃时间比较多,半生不熟的人会说家里有老人带,为什么不去上班,后来他们知道我在上班后又说休息时间这么多为什么不去做兼职,两个娃怎么养的起等等,如果不学会自己调节,整天都被无聊人的几句妄语而牵着鼻子走,那生活里肯定避免不了一地鸡毛。

        然后,别人的议论也是很正常的,大家都是俗人,而人性就是如此。谁家有热闹了就去凑一下,谁人出事了,借着关心的名义,几个人围坐起来说点闲话,也为自己生活中的不容易找找平衡感或者优越感。谁人背后无人说,谁人背后不说人。想想我们平时说过的别人的闲话,心里就平衡多了。

        最后,别人的议论都是有出发点的,跟他遇到的事情,跟他当时的情绪是挂钩的,所以大部分情况下的言论是将自己的情绪影射进来的,而并不是真相。就像《十二公民》里面的怒汉们,即使真相摆在面前,依然只看的到支持自己观点的部分证据,我们没有律师的专业能力,也没有说服“怒汉”的精力,所以就没有必要与生活中的“怒汉们”纠缠,一来敌人太多,二来精力有限。

        为数不多的几次说服妈妈,以前她都是像打连环炮一样一直给我倒苦水,完全听不进我说的话,而且是属于完全插不进去那种。那天,她倒是安静地听着,后面还说我说的对。看来苦难是可以让人成长的,特别是在自己孤立无援的时候。

        人生是一场修行,而想要在这场修行中获得行动和思想上的自由,首先得学会屏蔽身边的闲言碎语,让自己在内心上更强大,在行动上更勇敢。

       

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