1、面对两难困境,不妨考虑超越你的或我的方法,让双方能从冲突中找到互相协同的出路,这就是“第三选择”。
2、第3选择,就是转换思维的四个步骤:克制直觉,引导远离自我;建立对别人的尊重;不是寻找正确的答案,而寻找更好的“方法”;最后就是以“真诚、真实、和谐”的同理心创造协同。
3、我看到自己,具有基本的觉察和觉知力,能够从潜意识中认识到自己行为背后所隐藏的动机,学会抗拒了就觉察一下。李维老师讲过的自觉是自疗的开始,警觉是智慧的开端
4、我看到你,也就是对另外一个生物体的接纳与关怀,看到对方如他所是般是独立而圆满具足的。
5、我找到你,即同理心,体会并真正理解的是怎样的,允许他就是那样的,不带任何的批判,文中所讲的移情和换位。
6、我和你协同。为了真正的“双赢”解决方案,只有给予对方真正的关注并对自己的内心有着清晰的理解,打破“只有两种选择并且其中之一是错误的”思维局限时,相信自己可以创造无数种激动人心的、富有创造性的选择”时,才能达成一步。
7、避免判断别人或你自己的想法。无论想到什么,都提出来,没有人会要求你坚持自己的观点。
8、新的观念只有在真正相互理解的气氛中才能最自由地呼吸。这时我与你的协同才能达成。
9、激发他人的创意。颠覆传统观念,无论它听起来多么不合常理,比如创造出来只有一个键的手机。
10、迅速执行。设置一个时间限制,让房间里的所有人保持活力,让创意思维奔涌而出。
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