我给自己找着事情做，想着要做重要的事情，心里乱乱的。
想要安静下来。可是，有个责任的大手拉着我大步向前。我看着吵杂的街道，模糊的人影，想着只要向前走，总是没错的。
晚上和早上所想的事情果然不同，计划的时候是冷静的，做之前却是热情而慌乱的。
如同即将走出家门，忙乱地想着有没有落下什么东西？千万别忘了，再想想，空调关没关，窗户关没关，钥匙门卡有没有带上，还有手机。
一旦出了家门，上了路。内心又开始忙乱地想着，一会儿之后要做的事情，有没有忘了什么，会影响自己的进度。
大多数的时候，这些困扰是多余的。那些日常的习惯，早已严格地把我的行为规范化了，顺畅地自动进行着。
打乱自动模式的，是自己的忙乱想法。它使我跳过此刻，想着下一刻。不能专注地进入此刻的自动模式，我才会在下一刻忘记了之前做没做。
物极必反。过度地想要完美周全，反而会制造出更多的麻烦。专注此刻就好。如果需要计划和想着准备什么，留出专门的时间来进行，会有更好的结果。
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本文标题：心乱的干扰
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