培养写作能力，有三件事必须要做好：阅读、观察、练习。其中阅读和观察是前期输入的过程，而练习则是后面的输出部分。即使我们读书、观察，最初开始练习写作的时候也难免会遇到重重阻力。
当我坐下来，开始构思一篇文稿的时候，经常会发现没有头绪，缺乏逻辑，也许写了几句就已经没话可说了。此时我很可能会丧失信心，感觉自己永远不是写作的料，随即产生放弃写作的念头。此时所要做的就是不要对自己有所期待，我需要给自己空间，不要抱有任何目的性，作为初学者我当然拥有写出没有水准，空洞乏味文章的权利。一开始的标准一定要定的很低，低到自己完全能做得到。只管顺着自己想到的写下去就好了。只为自己而写，没有任何心理上的负担。重要的是写作的过程，重要的是每天的坚持，就像跑步一样，当形成习惯的时候，就会自发地驱动自己去跑，再也没有任何心理上的阻力。
在当下，我想到什么就写什么，无条件地信任自己的头脑。也许此刻想起了自己的中学时代发生的一件趣事，或者刚刚逝去的一段恋情，亦或是看过的一部电影，喜爱的城市，某一处风景，我们的经历就好像我们写作的土壤，我们在里面翻翻捡捡，挑选值得我们记录下来的素材，我们珍惜我们的记忆，我们的过往，无论好坏，都是我们之所以成为我们的宝贵经历。
只管写下去。虽然无法控制自己的写作，但是还是需要不断地在这片沃土中耕耘，持续地练习。也许开始我写出的就是一些废话，是一些连自己都不满意的东西，但这是开始写作必然会有的阻力。我们尝试任何新事物的时候，都会遇到阻力，如果我总是选择放弃，那么必将永远停留在门口，无法得到提高自己能力的成就感，所以只管开始写就好。
写作不是无本之木，它需要素材，素材来自于日常的积累，我要有意识地为我的写作仓库进行收集。最容易促使我们开始的是任何感兴趣的东西，对什么好奇，有什么爱好，喜欢什么性格的人，对宠物、植物、科幻、动漫、游戏、美食、时尚、艺术，甚至一朵花、一棵树、一种颜色、一个朋友、一位老师、一处你喜爱的地方、一个善意的微笑、一句暖心的安慰、一顿大餐，都可以成为我们的写作素材。
在每日的生活中加入我要写作这个意识，留心观察生活，观察自己的兴趣所在。不妨将它们随时加入写作的素材列表，下次坐下来的时候，从里面随心选择一项写起来。这样就会感觉开始的阻力减少了很多，会感觉自己的确是有话要说。
每次我看到别人的佳作时，免不了气馁，那是因为我并不了解这篇佳作是作者积累了很久的结果，所以不必妄自菲薄，只管坐下来，把一段时间只留给写作，让写作变得单纯，活在当下，别担心自己的才华和能力，只管持之以恒地写下去。只是阅读如何写作的书是远远不够的，我需要的是行动起来，信任我自己，不必管别人对我的作品如何看待，不要试图控制，跟随你的头脑和直觉，让文字自然流动起来。也许很快就会发现自己已经停不下来了。
别停下，只管写下去吧，告诉别人我是谁，我对什么感兴趣、我的思想、我的看法、我的感觉、我独特的偏好、我的烦恼等等。写作练习会促使我怀着更敏感的意识去生活，更专注于生活当中的细节，对日常生活的体验更丰富，反过来又会激发我的写作欲望，我一定会发现终于有一天再也不发愁写什么的问题，我唯一要做的就是写个不停。
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