阳关一闭，个个长生

元旦献文 ：阳关一闭 个个长生

原创： 长生不老神仙府 与天长寿修炼家 中华吉祥之家  2018-12-28

    生命科学家在阴阳根本律的人体理论中阐述“气为阳，体为阴”，阳气又名真气、元气，承受于天，随生命而来，由先天原精所化生，藏之于肾，是生命的原动力，依赖于后天精气的不断滋养，才能发挥作用。元气充足，则脏腑的功能就强健，身体就健康，否则身体就会衰弱。人的一生就是一个阳气不断衰减的过程，所以传统中医学常提到要补阳、壮阳、扶阳，来维护身体的健康。但是如果不掌握闭“阳关”的方法和技术，再怎样补阳、壮阳、扶阳，都是来五去八，不能从根本上解决健康长寿的问题，生命也因此沉浸在苦乐束缚之中，身心得不到解放。 佛家倡导的“六根清静”，就是闭阳关。六根是眼、耳、鼻、舌、身、意，六根生六识，根尘相对，烦恼不断。六根“清净”为阳关已闭，六根不清净，则必会损耗人体阳气。 眼根贪色、耳根贪声、鼻根贪香、舌根贪味、身根贪细滑、意根贪乐境；有贪必有嗔，皆因一念无明-痴，“贪、嗔、痴”三毒交加，恶多善少，从此流浪苦海，浮生浪死无有出期。不明人生（炼养）真谛，过于追求享乐，给人生带来无穷无尽的烦恼，其重者早夭”。

    “阳关”的初级阶段要做到：眼，该看的就看不该看的不看；耳，该听的就听不该听的不听；鼻，该闻的就闻不该闻的不闻；舌，该尝的就尝不该尝的不尝；身，该触的就触不该触的不触；意，该想的就想不该想的不想。为人处事，适可而止以中为度，自身尽量往里收东西、聚集能量。 “六根”的六识直接对应、影响于人体五脏，脏腑过度的消耗阳气，造成阴阳失调，功能发挥不正常，脏腑之病也就随之而来。如胃病多因三餐吃的过饱而伤害了胃气，胃气受伤就会消化不良，人体胃气来源于饥饿感。告诉大家一个炼养秘诀，人体的胃要经常保持饥饿感，饥饿感后半个小时或一小时吃食物，最有利于胃气的产生，胃的功能发挥正常。病人最缺少的是饥饿感，人得病时胃常感饱胀，胃气越来越少，吃进的食物难以消化，人体就会营养不良，体质就会越来越虚弱，疾病也就难以好转。要想身体好，胃腹饥饿七分饱！而有志想更好的炼养体质者，学会服气辟谷是最好的方法之一。服气辟谷来源于传统道家的炼养术，人体通过服气辟谷达到阳关全闭、净化体内环境、提高免疫力、预防和祛除疾病的目的。现代生命科学家认为，人体是一部最精密的生物仪器，是自成系统的小宇宙，是大宇宙的缩影和组成部分，并与大宇宙随时进行能量的交换。这部生物仪器一旦编入服气辟谷的程序，人体各系统就会出现相应的“应激状态”，自动运用宇宙能量和体内元气调整脏腑的阴阳平衡，去消除人体各系统的阴渣（病因）。现代医学也已经认识到了宿便是万病之源，而宿便的排除靠普通的泄药和灌肠洗肠是做不到的，唯有通过服气辟谷来一次人体的清仓大扫除才行，因此，服气辟谷排出了宿便才是最理想的效果。人体的宿便有2000多种细菌，有的细菌现代科学还无法命名， 正常情况下要有21天的辟谷期，才可能排出形状如黑色煤炭渣样的宿便，可谓辟谷成功。服气辟谷的本能不但人类具有并需要，自然界中动物也用辟食的方法增强自身体质和避过灾难。如许多动物的冬眠，经过长达几个月的不吃不喝，身体不但没衰弱反而更加强壮；再如东北森林公园的东北虎，每星期要用一天时间不喂食，让它产生饥饿感来增强消化功能。

    精关是阳“关”的重中之重，“精”是人体生命的能量，既能生人又能死人。先天精和后天精是提供人体生命的原动力，养精、保精、节精是保证人体健康，延长寿命的关键。“添油续命”是道家的养气生精之术，为防“油尽灯灭”，道家重节精寡欲之方，养和节同等重要。男女生殖器之精卵是后天精，由先天元精运化而成，精卵合“神”乃成胎。夫妻的正常性生活对身体健康无妨碍，但要节制，如果不节制，欲竭其精，是人早衰的重要原因之一。肾精（元精）藏于肾，本先天之炁所生，通过后天之精起作用，依赖元气通过经络滋养全身，维持人体的正常发育和生理机能。保养肾精应是生命的全过程，年龄越大肾精越会虚弱，男50岁、女45岁肾精退化加快，慢慢会有些轻微的尿无力等症状，说明肾气已明显亏损了；而老年人已近“精尽人亡”之地，养护肾精尤为重要。凡伤害身体健康、损减寿命的事千万不能做，肾精乃是人体精华，通于脑髓，亏损不得！炼养技术修持好的人会肾精充盈、肾气充满，如同体内有个核反应堆。会产生各种强烈的生理反应、证验；各种身心体证都是采用道家”返精补脑“、”以精化气“等炼养技术“逆炼归元”来温养熏蒸自身，打通自身气血（气通血通）而增强体质、改变体质的真实生理反应，传统术语叫做“炼丹”。“丹”道修炼成功的标志是“三花聚顶”，“三花聚顶”不是头上出现三朵花，而是道家丹道炼养术“炼丹”的三个层次，初级是头顶（两眉之间的上丹田）出现白色光，中级出现彩色光，高级出现黄（金）色光。三光显现，闭精关是第一要素。“阳关一闭，个个长生