记手帐是个好办法,可以让时间有效利用起来。每天做的事情一目了然,生活也有了目标和充实感。
上网课。这特么的是个多好的想法啊!!空虚无聊?不如学点东西充实大脑吧!
运动。跑步,快走,跳绳,瑜伽,还有简单的无氧运动。只要一双运动鞋和一件运动内衣就可以了!
以及一直很想做的事情——矫正驼背!驼背什么的真是气质第一大杀手啊!美成天仙也不例外!好体态可以加分好多!事实证明,人群中一眼看到的就是我男票啊!背挺得直直的,走路也很飒爽,精神奕奕。其他人都像蒙了一层灰似的颓丧,眼神无光都是疲惫空虚,走路也弯腰驼背的。
今年21岁了!可以开始认认真真护肤防晒了!不是青春期少女了嘤嘤嘤。
暂时就这些。
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