思路整理

最近开始去临床科室，脑子总是乱得毫无头绪，一步步被推着往前赶，刚来时的信心也被打压下来。工作上的事情让我头大的同时，孩子、爷爷奶奶先后生病，老公又不在家，这一堆事件压得我有点喘不过来气。这段时间高强度快节奏的工作生活让我无法适从，连停下来思考的时间都没有了。现在想停下来整理整理自己的思路：

一、工作：刚来时不知道该做什么不该做什么，只是觉得基础不太好，抽空努力恶补临床知识，学姐告诉我：如果不知道做什么，就跟着老师的进度走就好啦！于是我努力地跟着王老师的步伐走。这是第三周：完成了病例分析1篇（还需要改），文献阅读1篇，查房记录4篇。按照这个进度，到毕业是无法完成作用的。也许是我没有认真领悟到王老师的意思，但我领悟到了一点：我可以跟着王老师的节奏走，但同时也要有自己的节奏，不能像无头苍蝇一样在王老师划定的圈子里乱撞，这样的结果会很糟糕。

重新阅读登记手册，把整个学年需要完成的作业摘出来，细分到每个月、每周甚至每天：①查房记录和医嘱审核每天1份；②选定病种书写药历、病例讨论、用药教育各1篇/2周；③病例分析1篇/6周；④发现不良反应及时上报（共10份，已完成2份）。每天查房时要注意收集病种信息，及时记录。

二、学习：之前一直坚持在早起跑步的时候听书，最近天气不太好，加上脚踝疼痛跑步暂停，早起会看会书，听书转移到上下班路上，1本/天。

三、陪娃：每天早出晚归，陪娃时间有限，晚上陪孩子安静地画一会画、读一本书成为最佳的母子沟通时间，所以要坚持这种高质量的陪伴，每天都要有！至少每天要有读1本书的时间！

节奏思维，是跟着无忌老师学到的重要的也是最有感触的一个思维！另外，就是要把制定的计划贴在办公桌、家里，使任务具体化、可视化，实时调整进度！