活动概况
时间：2018年1月11日
地点：曾家岩远见中心23楼
拆书主题：
1. 龚正伟，拆1-2，《时间杠杠术》，片段主题：三步目标倒推法，帮你轻松投资时间。
2.熊熊，拆2-1，《非暴力沟通》，片段主题是学习非暴力语沟通法则。
3.涂涂，拆2-3，《打造最强大脑》，片段主题掌握记忆法，打开想象力，按顺序轻松记住20个随机词语。
4.廖天鹏，拆1-1，《番茄工作法图解》，片段主题：在番茄工作法中如何应对外力中断。
主持人：文郎
记录官：九斤
摄影侠：王导
参加人数：13人
一、自我介绍
介绍方式：
1、加一，焦虑的舵主，最想回到2013年春节，侄儿说比特币是几百元一个。
3.意为安，标签找到少女心的女士。希望回到2016年国庆节刚从德国回来的时候。
4.吉拉乌，快乐的打酱油人。
5.九斤，标签是焦虑。最想回到2012年。
6.Kevin，标签，冬眠。
7.熊熊，职业女性。最想回到大学毕业的时候，找工作不要那么迷茫。
8.王导，半导体。最想回到2011年，当时比特币70元
9.付靖翕，标签学习者。最想回到2011年5月20日，希望可以多一些时间陪伴孩子
10.加一，舵主，新年愿望，分舵成为中国最出名的分舵
11.天鹏，用心准备的1-1。回到大一的时候。
12.老龚，今天过了是一级拆书家。回到07年大一的时候
13.涂涂，2-3拆书家。没有。以前的过了就过了，以后会更美好。
二、拆书环节
龚正伟，拆1-2，《时间杠杠术》
第83次拆书帮重庆山城分舵线下活动回顾
学习目标：投资时间，轻松完成目标。
图书介绍：我们的时间不只需要管理，更需要的是投资。《时间杠杆术》曾经在日本亚马逊畅销榜排行第一名，教会我们无风险高回报的时间投资法则。
R：
第83次拆书帮重庆山城分舵线下活动回顾
方法描述（WHAT）：时间杠杆术
具体步骤（HOW）：
第一步：记录查找
第二步：排序优化
第三步：实施调整
观察家意见：
观察家一：黄加一 :1,逐字稿很详细。2,片段点难。3、片段的对象是生活中会重复去做的事情。所以在A1是应引导大家回顾过往会重复去做的事情。A1给大家的讨论时间太短。
观察家二,意为安：A2时间太长，A1时间太短。在I环节没有匹配例子讲的时候，并没有让学习者更清晰，反而加大了理解难度。
通关结果：不过关。
第二位拆书家：熊熊，拆2-1，《非暴力沟通》，片段主题是学习语言沟通的方法。
第83次拆书帮重庆山城分舵线下活动回顾
学习目标：用正确语言表达自己的情绪和感受。
图书介绍：作者马歇尔早在1963年就发现了一种全新有效的人际沟通方法。教会人们用爱的语言来沟通和表达。本书和其它类型沟通书相比，本书的优点在于作者自己有将近60年的实践经验。
R：
第83次拆书帮重庆山城分舵线下活动回顾
方法描述（WHAT）：非暴力沟通模式的四个要素。
具体步骤（HOW）：
第一步,说事实。
第二步,谈感受。比如：我感到很开心。我感到很伤心。避免用：我觉得你很自私。
第三步,讲需求。比如：我到不开心，是因为我很孤单。
第四步,提请求。给对方提出明确的，对方可以做到的请求。
观察家意见：
观察家一：黄加一 优点：技能点都符合要求。各个板块时间分配比较合理。
可改进： 情绪比较可以再热情一些。
观察家二：意为安。在引导学习者做练习的时候，建议把目标和步骤梳理更清楚点。
通关结果：通关
第三位拆书家： 涂涂，拆2-3，《打造最强大脑》，拆书时间20-25分钟
第83次拆书帮重庆山城分舵线下活动回顾
学习目标：掌握记忆法，打开想象力，按顺序轻松记住20个随机词语。
图书介绍：作者融合上百本国内外记忆训练书籍的精华，及实际经验提炼出来的一套实用训练体系。
R：
第83次拆书帮重庆山城分舵线下活动回顾
方法描述（WHAT）：联想串烧记忆法
具体步骤
第一步：单词详细：要求形象，生动，有趣
第二步：简洁相连
第三步：回顾加深
应用案例（A）：2分钟记36计里的20记。
观察家意见：
观察家一：加一，优点： 1片段很好，适合做A3在现场演练。讲书中步骤用案例意译的很好
可改进： 1引导中打断学习者的次数要少一点。
观察家二：意为安， 优点： 片段有价值，很有趣的方法。学习目标非常具体可观察
可改进：预备表没给。相对于同类书籍的优势在哪里，没有写。片段本身没有how。
通关结果：未通关
第四位拆书家：廖天鹏，拆1-1，《番茄工作法图解》。
第83次拆书帮重庆山城分舵线下活动回顾
学习目标：如何应对外力中断
图书介绍
R：
方法描述（WHAT）：处理内部中断
有效获取反馈的步骤（HOW）：一接二记三中断
第一步,接受并判断：接受现实，判断是否紧急。不紧急的直接进入第二第三步。十分紧急的事情才中断手上的事情。
第二步,记录
第三步，专注
观察家意见
黄加一：准备充分。可以提升：后半段语速太快。思维导图后面看不清。A1介绍的背景不清楚。A2太具体，不适合。
意为安：台风稳。可以提升：I便签，重塑原文。思维导图把简单步骤弄复杂了。A2对未来的规划，预想的场景非常具体。A2应演绎给学习者看。
付靖翕：重点改进语速太快。
通关结果：未通关
三、评奖
最佳拆书家：涂涂
最佳学习者：吉拉乌
第83次拆书帮重庆山城分舵线下活动回顾
主持人金句：拆书是我们的成长，拆书帮是我们的相遇。
组持人特写
第83次拆书帮重庆山城分舵线下活动回顾
最后来张大合影吧
第83次拆书帮重庆山城分舵线下活动回顾
四、推广
以教促学是学习者精进的有效方式之一；作为拆书家能比学习者收获到更多的知识和技能。
现在大家参加的线下活动是拆书家成长的第二阶段，想要进入第二阶段必须通过第一阶段，即在师父的带领下独立完成RIA30篇拆书片段作业。独立拆书30篇是一件挺痛苦的事情，也正因为痛苦，所以这一阶段是检验大家能否坚持。
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组织长老 王导
第83次拆书帮重庆山城分舵线下活动回顾
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