红茶

      今天，朋友顺路过来送我一罐红茶，她知道我平时喝茶，但不知道我多以普洱熟茶与黑茶为主。因为她是办事路过，给了我说了几句话就匆匆走了。我下班后就把它放在办公室，也就没有带回家。

      中午吃过饭，觉得很困倦，看还有午休的时间，就拉开简易床，竟也睡了一个暖暖的午觉。醒来感觉头脑清醒，身体轻松，所以，无论睡眠还是日常休息一定要有质量效果，这点很重要。这几天上班没之前的冷感，也可能跟做艾灸有关。白天上班没有时间做艾灸，只能晚上灸两三个艾柱，提提中气、祛祛寒气、通通浊气。坚持了这几天，效果还是有了，中腹部以及腰部没有像前几天的重着感。当然也可能与我早上一杯姜糖茶有关。起床第一件事，先烧水焖一杯红糖姜茶，热热的喝下去，打嗝驱去寒气，胃里也暖暖的。这杯茶就是里面加了黑茶的红糖姜茶，真正的茶汤。

      因为体质虚寒，除了在外面喝茶不得已，不能选茶品，也就跟着喝上几杯。在家自己喝茶我还是以普洱熟茶、黑茶为主，今年春季茶博会，我又买了一斤六堡茶留在家，自己偶尔独斟独饮。一个人喝茶就是放松了，丢几朵玫瑰、茉莉、桂花之类，看花瓣随茶汤浮沉上下，思绪也散漫随意……无需刻意搭配，随口舒适就好。现在也慢慢接受着绿茶、白茶与红茶，各类茶都有大众的特质与特点，但如何找到自己的适合点，既不辜负茶，又不辜负自己的口舌与肠胃，那就要慢慢调整认知、感知品质。

    所以，朋友给我的这一盒红茶，说是很不错的古树老茶，那我有时间就慢慢品味、体会、享用这款红茶。因为红茶也暖肠胃，这也是我看中它的保健功效。柴米油盐酱醋茶，不只是吃的爽口，更要吃的健康，当然吃的文艺，更是楼上开花的意境。