处事技巧
1：“如果有人一直说个不停，你完全插不上话，掉个东西到地上（钥匙，笔之类的），你弯腰下去捡，然后开始说话。这样，你就可以神不知鬼不觉的打断对方，并且不被他发现。”
2：“如果有人一直来你办公桌旁边烦你，你继续跟他讲话，但是起身，一起走回他的办公桌。之前有个老板就很会这招。他会把你带回你的办公桌，然后你还纳闷，我怎么回来了。”
3：“如果有人对你发火，而你保持镇定，他们可能会更生气。但之后他们会为自己感到羞愧。”
4：“在面试之前，提前到达面试地点，在外面跟陌生人聊20分钟天。这会让你的大脑感觉自己对这个环境是熟悉的，从而让你更有自信。”
5：“如果你突然想起N年前出的丑，并且感觉很丢脸的时候。停下来想想看到那件事的一个人，你能想起来发生在他身上的那些丢脸的事吗？可能不会。同样的，没人会记得你的那些丢脸的时刻。”
6：“人们会把你用在别人身上的形容词跟你联系在一起。这种现象叫“无意识特征转移”。也就是说，如果你说一个人很真诚，很善良，人们会把这些特质联系到你身上。如果你总是在背地里说别人的坏话，人们也会把这些负面的评价联系到你身上。”
7：“如果你感觉有人在看你，你可以看下自己的手表或者戴手表的位置。如果那人在看你，他也会下意识的看看自己的手腕/手表。”
8：“学习和记住某件事最好的方法是解释给别人听。当你解释给别人时，你会尽量精简。这样会帮助你记住要点和重要信息。”
9：“如果你有拖延症，但又有任务急需完成。你可以在睡觉前想想这件事。这会让你的大脑在精神上对此做好准备，开始规划一条完成任务的路线。这样当你真正开始做的时候，就简单多了。”
10：“想要在刚认识的人面前表现的友好而自信？尝试着记住他们瞳孔的颜色。当然，你不需要跟他们提起这事。当你尝试这种方法的时候，你跟他眼神交流的频率刚好会让你显得友好而自信。”
11：“如果你希望某人对你坦诚，但他只对你说了其中一部分的时候，保持沉默并看着他的眼睛一会。”
12：“如果你在某个活动或行动之前很紧张，不要去咬指甲或抽烟，可以尝试嚼口香糖，我们的大脑很奇怪，当我们在吃东西的时候，它会感觉我们是安全的。”
13：“如果你现在有些焦虑，眼神交流让你感觉压力山大，你可以尝试看对方双眼的中间。这同样会让你显得友好，自信。”
14：“有一种心理学现象叫富兰克林效应。具体说来就是，当你找一个人帮你个小忙的时候，会让对方产生他喜欢你的心理。“那些帮过你的人比你帮过的人更愿意再帮你一次。”
15：“不要做中间的那个人。你去面试的时候，尽量让自己第一个或最后一个进去面试。因为人们对头和尾记得比较清楚，中间的很多人就会趋向模糊。”
16：“如果你问了一个问题，希望对方能同意你，在说的时候，微微点头。这在心理学上被称为镜像效应，如果你发出积极的信号，人们更有可能赞同你。”
17：“通过一起做心跳加速的事情让其他人对你产生好感。很明显，你们俩还是需要有共同点的，这个你可以慢慢培养。如果对方一直只把你当朋友，而你想突破的时候，你可以尝试跟ta一起运动，一起看恐怖片，一起坐过山车等等。因为这个时候ta会心跳加速，而ta的大脑很容易会把这些活动带来的心跳加速张冠李戴到你身上，以为这是因为你和他的亲密行为带来的。”
18：“如果你想让某人平静下来。你可以对他们表达同理心，同时用降级的方式进行描述。我明白你为什么那么生气。你有理由抓狂。这个世界也让我很烦。他们会接受他们想要的这种认同，同时也会接受这种递减的情绪，从而变得更加平静。”
识人技巧
1：“善于道歉以及承认错误的人，别的不说，至少一定是个拿得起放得下的人。”
2：“在公共场合关门和说话小声的人，通常心思细腻，为别人着想。”
3：“那些看起来不合群的人，只是很早就知道自己想要什么。”
4：“越是不喜欢说话的人，脑袋里想的东西就越多。”
5：“自卑和自恋常常是在同一人身上出现的，心态良好的人会努力控制自己处于自信的状态而非在两个极端间徘徊。”
6：“你觉得有的人说话伤人是由于情商低，错了，只是不想尊重你，他对重要的人不是这样。”
7：“比较优秀的人且不合群的，很多都比较自私，可是这种人往往又很孝顺。”
8：“人际中讨好别人，迎合别人，牺牲自己的人，是没有被尊重，没有被接纳的。她以为“我只有牺牲自己，让别人高兴，别人才会留下来。”
9：“一个任意践踏别人边界的人，曾经就是这样被对待的，他没有学会尊重别人，尊重人家的边界。”
10：“对于别人的请求，答应得特别爽快的人，往往没有经过脑子，很可能办不成事。而沉默几秒的人，说明在思考可行性，一般做事认真。”
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