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读书:九型人格理论

读书:九型人格理论

作者: wlp2evan | 来源:发表于2018-09-24 18:02 被阅读32次

九型人格学(Enneagram/Ninehouse)是一个有2000多年历史的古老学问,它按照人们习惯性的思维模式,情绪反应和行为习惯等性格特质,将人的性格分为九种(1号追求完美,2号热心和付出,3号追求优秀,4号独特和浪漫,5号追求知识和智慧,6号忠诚和务实,7号活跃和快乐,8号有领袖风采,9号喜爱和平与友善)。具体地说:

第一型改革者(Reformer/Perfectionist):完美者、改进型、捍卫原则型、完美型

第二型助人者(Helper/Giver):成就他人者、给予型、博爱型、爱心大使

第三型成就者(Achiever/Motivator):实践型、实干型、成就型、事业型

第四型浪漫者(Artist/Individualist):艺术型、自我型、浪漫型

第五型观察者(Thinker/Observer):智慧型、思考型、理智型、观察型

第六型忠诚者(Team Player/Loyalist):寻求安全者、谨慎型、忠诚型、怀疑型

第七型享乐者(Adventurer/Enthusiast):创造可能者、活跃型、快乐型、活跃型

第八型挑战者(Leader/The Challenger):权威型、领袖型、挑战型

第九型和平者(The Peacemaker):维持和谐者、和谐型、调停型、和平型

1号完美型(把事情做正确,害怕事情做错):没有最好,只有更好。希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更完美。时时刻刻反省自己是否犯错,也会纠正别人的错。内心的正确标准变成严格的自我要求。不断产生自责的思想。 有一种强迫性需要,只接受正确的事情。

欲望特质:追求不断进步    愤怒、不满 & 失望、沮丧

基本困思:我若不完美,就没有人会爱我

主要特质:忍耐 、有毅力 、守承诺 、贯彻始终 、爱家顾家、守法 、有影响力的领袖 、喜欢控制 、光明磊落

生活风格:爱劝勉教导,逃避表达忿怒,相信自己每天有干不完的事

基本恐惧:怕自己做错,变坏,被腐败

基本欲望:希望自己是对的,好的,贞洁的,有诚信的

2号给予型(做别人需要的,害怕被冷落):施比受更有福。很在意别人的感情和需要,十分热心,愿意付出爱给别人,看到别人满足地接受他们的爱,才会觉得自己活得有价值。争取得到他人支持,避免被他人反对。 对自己的重要性感到骄傲。“他们没有我不行”。

欲望特质:追求服待        自豪、骄傲 & 占有、控制

基本困思:我若不帮助人,就没有人会爱我

主要特质:温和友善、随和 、绝不直接表达需要,婉转含蓄 、好好先生/小姐 、慷慨大方 、乐善好施

生活风格:爱报告事实,逃避被帮助,忙于助人,否认问题存在

基本恐惧:不被爱,不被需要

基本欲望:感受爱的存在

3号实干型(做成为第一的事情,害怕事情失败):只许成功,不许失败。希望能够得到大家的肯定。是个野心家,不断地追求进步,希望与众不同,受到别人的注目、羡慕,成为众人的焦点。看重自己的表现和成就。 讲究效率。 喜欢竞争,避免失败。 相信爱情来自你能提供什么,而不在于你是谁。

欲望特质:追求成果      自恋、炫耀 & 害怕亲密

基本困思:我若没有成就,就没有人会爱我

主要特质:自信、活力充沛 、风趣幽默 、满有把握 、处世圆滑 、积极进取 、美丽形象

生活风格:爱数说自己成就,逃避失败,按着长远目标过活

基本恐惧:没有成就,一事无成

基本欲望:感觉有价值,被接受

4号浪漫型(专注内外美好,害怕有缺陷):迷恋缺失的美好。很珍惜自己的爱和情感,所以想好好地滋养它们,并用最美、最特殊的方式来表达。他们想创造出独一无二、与众不同的形象和作品,所以不停地自我察觉、自我反省,以及自我探索。被遥不可及的事物深深吸引。把一个不存在的恋人理想化。

欲望特质:追求独特    嫉妒、比较 &自我沉醉、自怜

基本困思:我若不是独特的,就没有人会爱我

主要特质:易受情绪影响、倾向追求不寻常、艺术性而富有意义的事物 、多幻想,认为死亡、苦难、悲剧才是极具价值和真实的生命 、对美感的敏锐可见于独特的衣着,及对布置环境的品味显出他的独特性、极具创造力、过分情绪化、容易沮丧或消沉 、常觉生命是一个悲剧 、对人若即若离,怕亲密的关系令人发现自己不完美就会离他而去

生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好

基本恐惧:没有独特的自我感受或存在意义

基本欲望:寻找自我,在内在经验中找到自我认同

5号观察型(深度分析和研究,害怕无知):自我保护,离群索居。想藉由获取更多的知识,来了解环境,面对周遭的事物。他们想找出事情的脉络与原理,做为行动的准则。有了知识,他们才敢行动,也才会有安全感。私密。 保持不被涉及的状态。感到威胁时,第一道防线是撤退,或者系紧安全带。 害怕用心去感觉。

欲望特质:追求知识        好辨、抽离 & 冷静、隐私

基本困思:我若没有知识,就没有人会爱我

主要特质:温文儒雅 、有学问 、条理分明 、表达含蓄 、拙於词令 、沉默内向 、冷漠疏离 、欠缺活力 、反应缓慢

生活风格:爱观察、批评,把自己抽离,每天有看不完的书

基本恐惧:无能,无知

基本欲望:能干,知识丰富

6号忠诚型(做别人喜欢的,害怕被冷落):怀疑一切不了解的事。相信权威、跟随权威的引导行事,然而另一方面又容易反权威,性格充满矛盾。他们的团体意识很强,需要亲密感,需要被喜爱、被接纳并得到安全的保障。推延行动。用思想代替行动。工作无法善始善终。 忘记对成功和快乐的追求。

欲望特质:追求忠心        害怕、忧虑、犹豫 & 凡事作最坏打算

基本困思:我若不顺从,就没有人会爱我

主要特质:忠诚 、警觉 、谨慎 、机智 、务实 、守规 、纪律维持者

生活风格:爱平和讨论,惧怕权威,传统可给予安全感,害怕成就、逃避问题

基本恐惧:得不到支援及指引,单凭一己的能力不能兼顾全部

基本欲望:得到支援及安全感

7号享乐型(做快乐活动,害怕被约束):天下本无事,庸人自扰之。想过愉快的生活,想创新、自娱娱人,渴望过比较享受的生活,把人间的不美好化为乌有。他们喜欢投入经验快乐及情绪高昂的世界,他们总是不断地寻找快乐、经验快乐。需要保持高度的兴奋。同时参与多项活动,对很多事情都感兴趣。

欲望特质:追求快乐        不耐烦、冲动、上瘾

基本困思:我若不带来欢乐,就没有人会爱我

主要特质:快乐热心 、不停活动 、不停获取 、怕严肃认真的事情 、多才多艺 、对玩乐的事非常熟悉亦会花精力钻研 、不惜任何代价只要快乐 、嬉笑怒骂的方式对人对事

生活风格:爱讲自己经验,喜欢制造开心,人生有太多开心的事情等着他

基本恐惧:被剥削,被困于痛苦中

基本欲望:追求快乐、满足、得偿如愿

8号领导型(控制整体局面,害怕失去控制):王者之风,有容乃大。绝对的行动派,一碰到问题便马上采取行动去解决。想要独立自主,一切靠自己,依照自己的能力做事,要建设前不惜先破坏,想带领大家走向公平、正义。控制个人的占有物和空间,控制那些可能影响自己生活的人。 具有进攻性,公开表达自己的愤怒。 

欲望特质:追求权力        侵略、挑战、反叛 & 豪爽、不拘小节、自视甚高、遇强越强、关心正义、公平

基本困思:我若没有权力,就没有人会爱我

主要特质:具攻击性、自我中心 、轻视懦弱、尊重强人 、为受压迫者挺身而出 、冲动 、有什麼不满意即场发作 、主观 、直觉

生活风格:爱命令,说话大声、有威严,报复心理、爱辩论,靠意志来掌管生活

基本恐惧:被认为软弱、被人伤害、控制、侵犯

基本欲望:自己决定生命的路向,捍卫本身的利益,做强者

9号调停型(让大家和谐,害怕矛盾冲突):显得十分温和,不喜欢与人起冲突,不自夸、不爱出风头,个性淡薄。想要和人和谐相处,避开所有的冲突与紧张,希望事物能维持美好的现状。忽视会让自己不愉快的事物,并尽可能让自己保持平稳、平静。最重要的事情往往被留在一天的最后时刻。 难以做出决定。“我是同意,还是不同意?”

欲望特质:追求和平        怕羞、怕事、懒惰 & 优柔寡断、被动、主见少

基本困思:我若不和善,就没有人会爱我

主要特质:温和友善 、忍耐、随和 、怕竞争 、无法集中注意力,有时像梦游 、不到最后一分钟不会完工 、非常倚赖别人的提醒 、注意力集中在细节、次要的事 、对大多数事物没有多大的兴趣 、不喜欢被人支配 、绝不直接表达不满,只是阳奉阴违。

生活风格:爱命令,说话大声、有威严,报复心理、爱辩论,靠意志来掌管生活

基本恐惧:转变与压力,失去平衡

基本欲望:维系内在的平静及安稳

参考文献:

九型人格(完整版):http://www1.ennchina.net/digest/2565.html?labelId=1806

九型人格在线测试问卷 http://www.enneagram.cc/jxcs.php

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