步入老年切记六个字—嘴善、行慢、心安。

步入老年切记六个字—嘴善、行慢、心安。

光阴似箭，日月如梭。很快，我们都要老了，当一个人渐渐老去，我们心中，总是有很多难以割舍的情愫在滋长。这些患得患失的情感，像一枚老得腐朽酸得掉牙的老果，挂在秋意渐浓的老树上，随着萧瑟的秋风，摇摇摆摆，很煞风景。所以，当我们开始老的时候，特别是当我们步入六十这个退休的年龄的时候，我们一定要懂得守住这六个字：嘴善、行慢、心安。

步入老年切记六个字—嘴善、行慢、心安。

首先，我们要守住嘴，嘴要善。先说句难听的话，俗话说：人之将死，其言也善。其实，这句话还是很有道理的，一个六十岁的人，虽然不是一个接近死亡的人，但是，却是一个经历了大半辈子的人啦。余生，我们就那么二三十年了，可以说，余生并不多了。在我们渐渐老去的时候，我们所经历的激情岁月，早已经成为过眼云烟；我们所爱过的、恨过的、以及纠葛了大半辈子的往事，现在，要懂得放下的了。那些让我们不爽、不堪、愤恨的往事，已经不值得再次提起。

步入老年切记六个字—嘴善、行慢、心安。

那么，我们就要学会守住嘴，那些不该说的事情，我们就别说了；那些不值得记忆的人，我们就别和人讲了；那些参加放不下的情事，就让它随风而去吧。守住自己的嘴，不要婆婆妈妈，少讲不该说的话，让自己的语言稳重而优雅。只有这样，我们在渐渐老去的时候，才不会得到其他人的厌烦和叹息；只有这样，我们才能真正做到老了时候，其言也善。

步入老年切记六个字—嘴善、行慢、心安。

其次，我们要守住行，行要慢。一个六十岁的人，进入了退休的颐养天年时光，这时候，我们要懂得好好保护自己。年轻的时候，我们可以风风火火，我们可以奔跑跳跃，为了理想和追求，每天不知辛劳地四处奔波。但是，现在，我们老了，我们虽然不会倚老卖老，但是，我们也要懂得好好地保护自己。一个人六十岁的人，保护自己的最佳方式，就是要懂得慢。

步入老年切记六个字—嘴善、行慢、心安。

慢，可以是走得慢，通过慢走的方式，让自己身体更加健康，更加地愉悦，同时，也更能保持我们良好的精神状态。慢，还可以以走心的方式，让自己的生活节奏走得慢一点，平时，读读书，喝喝茶，养养花，种种草。找个好朋友，好好地聊聊天，说说天地玄黄宇宙洪荒，也未尝不可。当我们的时间慢慢地走着，我们的生命也会随着时光慢慢地，以优雅自在的方式，慢条斯理地走过属于我们的黄昏季节。

步入老年切记六个字—嘴善、行慢、心安。

第三，我们要守住心，心要安。一个人，到了六十这个年纪，应该说，是进入了“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”的境界。这时候的我们，最重要的事情，就是要懂得让自己的心静下来。静，其实就是一种安：安心、安静、安全。一个人，只有让自己的心安下来，自己的生活，才会安静下来，一个六十岁的人，让自己的生活保持安静，其实，就是一个人到六十的人最安全的方式。

步入老年切记六个字—嘴善、行慢、心安。

人生岁月转眼即空，特别是一个人到六十的人，更要懂得用我们最佳的生存方式，来面对属于我们的美丽夕阳红。当我们懂得嘴善、行慢、心安的时候，其实，这就是我们走过大半辈子的岁月留给我们最好的财富。人到六十的我们，只有好好守住这六个字，守住属于我们自己人生岁月留给我们的财富，我们才能让自己的余生过得更加踏实、安静、优雅而自在。朋友们，你们说，是这样的吗？

步入老年切记六个字—嘴善、行慢、心安。 步入老年切记六个字—嘴善、行慢、心安。 步入老年切记六个字—嘴善、行慢、心安。 步入老年切记六个字—嘴善、行慢、心安。 步入老年切记六个字—嘴善、行慢、心安。