今日分享：
肺经凌晨3-5点（深睡）
大肠经5-7点（排便）
胃经7-9点（吃早餐）
脾经9-11点（造血、喝水）
心经11-13点（午饭、午睡）
膀胱经15-17点（排毒、下午茶）
肾经17-19点（晚饭）
心包经19-21点（散步）
三焦经21-23点（泡脚休息）
胆经23-1点（入睡）
肝经1-3点（熟睡要藏血、排毒）
了解自己的生命密码，健康三养，活出有质量的生命。
今日分享：
肺经凌晨3-5点（深睡）
大肠经5-7点（排便）
胃经7-9点（吃早餐）
脾经9-11点（造血、喝水）
心经11-13点（午饭、午睡）
膀胱经15-17点（排毒、下午茶）
肾经17-19点（晚饭）
心包经19-21点（散步）
三焦经21-23点（泡脚休息）
胆经23-1点（入睡）
肝经1-3点（熟睡要藏血、排毒）
了解自己的生命密码，健康三养，活出有质量的生命。
十二时辰养生表 子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的十二个时辰是对应人体的十二条经脉的。实践告诉我，这个子午...
今日分享： 肺经凌晨3-5点（深睡） 大肠经5-7点（排便） 胃经7-9点（吃早餐） 脾经9-11点（造血、喝水）...
要养生， 得先知道自己的经络运行规律。 “子午”指的是时辰， “流注”指的是血气， 所以于十二经络的子午流注就是指...
十二经络的子午流注，运行规律。“子午”指的是时辰，“流注”指的是血气，所以于十二经络的子午流注就是指筋脉血气的运行...
子午流注是我国古代中医圣贤精透人体而揭示出来的一种规律：因太阳与地球位置的变化，其引力使人体的12条经脉在12个不...
子午流注十二时辰养生图解！ 晚上过了11点还不想睡觉？ 中午到了12点还不吃饭？ 你的身体还承受得住吗？ 十二经络...
十二经络的病症解析(深度好文) 中医将一天分成十二个时辰，并用十二地支代表，子午流注学说。子午流注学说是中医学的主...
名词解释 子午流注:十二经络的值班表 子午代表:时间 流注代表:气血 当令:值班 ……未完待续
中医的子午流注十二时辰养生法，是一套完成的养生体系，是人与自然和谐相处的根本，但凡希望自己健康长寿的朋友...
十二经的走向图和说明 中医将一天分成十二个时辰，并用十二地支代表，子午流注学说。子午流注学说是中医学的主要组成部分...
本文标题：子午流注十二时辰养生表
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/odaqbctx.html
网友评论