前天和昨天共上班24个小时。连续上了那么久时间真的累人,前天晚上12小时夜班,昨天白天又接着12小时白班,加起来都24个小时了。天天上班下班,真的好累,各方压力有点大。
除了不是上班就是上班之外,我还要看网络课程,另外还预约了维保方向的考试。看来自己的任务还是不轻松的,不管怎么样要注意身体健康不能为了工作和学习把身体给搞垮了,那真是得不偿失。
平时注意身体健康,该休息的时候休息,该锻炼身体要锻炼身体了。不好好休息,也不锻炼身体,早晚身体要出毛病,工作和学习都是身外之物,自己康健最重要。
前天和昨天共上班24个小时。连续上了那么久时间真的累人,前天晚上12小时夜班,昨天白天又接着12小时白班,加起来都24个小时了。天天上班下班,真的好累,各方压力有点大。
除了不是上班就是上班之外,我还要看网络课程,另外还预约了维保方向的考试。看来自己的任务还是不轻松的,不管怎么样要注意身体健康不能为了工作和学习把身体给搞垮了,那真是得不偿失。
平时注意身体健康,该休息的时候休息,该锻炼身体要锻炼身体了。不好好休息,也不锻炼身体,早晚身体要出毛病,工作和学习都是身外之物,自己康健最重要。
本文标题:注意身体
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