上班之后,自己处理最多的问题,竟然不是工作,而是自己的情绪。它,时而稳定,时而暴躁,时而乱七八糟。脑海里这些声音,不知道哪些关键词就会被触发。今天也是,昨天晚上失眠的状态,早上就会烦躁,看着老板烦,工作也烦。自己选择换个注意力,开始整理档案,比较神奇,整理档案的时候,自己的情绪也随之稳定一下。但是,只是治标了,下午,新工作的出现,难得的稳定也开始不稳定了。自己还是没有处理好,上班与自己关系。算了,既然解决不了,那就远离吧,离职倒计时开启。
上班之后,自己处理最多的问题,竟然不是工作,而是自己的情绪。它,时而稳定,时而暴躁,时而乱七八糟。脑海里这些声音,不知道哪些关键词就会被触发。今天也是,昨天晚上失眠的状态,早上就会烦躁,看着老板烦,工作也烦。自己选择换个注意力,开始整理档案,比较神奇,整理档案的时候,自己的情绪也随之稳定一下。但是,只是治标了,下午,新工作的出现,难得的稳定也开始不稳定了。自己还是没有处理好,上班与自己关系。算了,既然解决不了,那就远离吧,离职倒计时开启。
本文标题:情绪拉扯
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/odcoljtx.html
网友评论