常言冲动是魔鬼,
情绪起来弊大于利,
最常见的危害有二,
一损害人际关系,
二有碍身体健康,
人际关系的不和谐害处多方面,
一次情绪的后果多次调节都难,
甚至从此变得不可调和,
这些都是没把利害常记心头,
情绪激动什么都忘了,
只图痛快,觉得释放情绪爽,
稳住情绪不是压抑自己,
而是权衡利弊之后的理智,
理智多一点冲动少一点,
权衡一下再做出反应,
造成不良后果的几率小了,
每一次都有意练习,
久了成为一种习惯反应,
姑且称之为增长沉稳之力。
万人皆醒,我独醉。不会拐弯的傻瓜。
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本文标题:拿利害稳定情绪
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