昨天晚上俩娃打架，在沙发上乱蹦把，我刚买的沙发支撑给坐断了。我有一股情绪上来，有些愤怒，但我没有发作，然后进入觉察：孩子在这个年龄就是充满活力呀，充满攻击性，充满释放性，这些都是10来岁孩子的特点。
什么叫如其所是，就是尊重这个孩子年龄阶段的特点。当我这样觉察的时候，我的愤怒消失了。我准备让商家再发一个支撑来安装上面不就可以了吗。不怕念起，只怕觉迟。
昨天晚上俩娃打架，在沙发上乱蹦把，我刚买的沙发支撑给坐断了。我有一股情绪上来，有些愤怒，但我没有发作，然后进入觉察：孩子在这个年龄就是充满活力呀，充满攻击性，充满释放性，这些都是10来岁孩子的特点。
什么叫如其所是，就是尊重这个孩子年龄阶段的特点。当我这样觉察的时候，我的愤怒消失了。我准备让商家再发一个支撑来安装上面不就可以了吗。不怕念起，只怕觉迟。
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