时间管理就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，什么事先做什么事可以后做。另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事先的规划，做为一种提醒与指引。
时间很宝贵。对于医生来说，时间就是生命；生意人说时间就是金钱；学者说时间就是知识财富，时间也是所有企业家最宝贵的资产。时间可以用来解决问题，可以用来发明创造，思考和制定计划；时间可以缓解一段支离破碎的感情，时间可以淡化抚平所有悲伤和痛苦。
通过学习时间管理，我懂得更加高效合理安排一天的时间，在有限的时间里争取感更多的事情，不盲目有计划有目标的进行。第一，我学会利用每天零散的时间花在自己的学习增长知识上，比如下班吃饭时间我会一边观看视频一边吃饭，在吃饭的同时还能学习其他知识。第二我学会了层叠时间管理，在同一时间同时可以兼顾好更多的事情，每天清晨我用手机参加视频秀学习的过程中，我还一边刷牙洗漱，习惯性清晨坚持喝一大杯清水润润肠道，增加肠胃蠕动，分解宿便以便排出体外。
随之时间的悄然流逝，同时也是时间观念和态度的转变，彻底坚定了我捍卫自己的时间不受侵犯、明智地支配自己的时间以及享受时间自由乐趣的决心。我很享受自己独处的时间，可以与心灵更加亲密接触，心与心的交流，自由安排时间是最爽的，做自己应该做的事情，享受独处带来的愉悦之情。
任何一种时间管理方法都应该因人而异，选择一种最适合自己的时间管理方案才是最好的。
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