时间管理晨会第41周收获 轶超
1、聚焦一件事情并拆解到位
老师今天提到“未完成的事”，是属于一直在做，却因为其他原因而没完成，还是根本没想起来去做？老师把上周自己对整周时间的统筹及拆解思路向我们做了详细的介绍，结合我自己最近这几周早睡一直未达标，仔细分析，其实是一直想做但并没有真正付诸于实际行动，总在找外因推卸责任。于是上周把聚焦点放在早睡上，目标订稍微低了一些~22：50前，先给自己一点希望，前几周持续的挫败感的确糟糕这种情绪蔓延至生活当中很多事。这周目标达成，内心也有了力量和方向。
2、关于输出
老师提到了她是如何利用一天当中的碎片时间的，比如在等孩子放学的时间段做文章的输出等等。对照自己，想做输出时，总想利用大段时间，可是一天当中哪里有那么多大段的时间，所以我不仅仅是对事件的拆解仍然不到位，输出速度慢也是我的一个大问题，感谢安安曾提醒我使用讯飞语音，已有所尝试，但效率有待提升。
3、关于情绪
我也会在一周中的某天由于情绪低落而导致当天做事效率差，这点老师提醒要找到根源到底是什么让自己心烦？其实是让我们不要困在情绪中，回到问题症结，思考解决方案。
感谢老师这么详细的给每个伙伴分析清单情况，从他人的记录中也看到了自己很多欠缺的点，大家一起慢慢变好✌️
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