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《21天焦点解决的反思与应用》第7天

《21天焦点解决的反思与应用》第7天

作者: 跑步遇到最好的自己 | 来源:发表于2022-09-21 18:44 被阅读0次

    郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师  坚持原创第(1537天)

        当事人周围的重要他人,是当事人很重要的生命示范以及信息提供的来源,因而如何给予当事人建议,乃为非常艺术之举。 建议当事人周围的重要他人不要与当事人谈话一开始就劈头给建议,咨询师可以加以提醒,若能先开发当事人已经会的例外资源,以及所欲的正向目标时,周围人再提出自己的意见,意见会比较中肯,也比较会切入当事人所需。咨询师在表达自己的建议之前,其实可以引导当事人思考,是否生活中也有成功的示范者或者其他人可能会给予的建议是什么。

        如此,将会让当事人学会运用生活中的资源,而成为主动的解决问题者

        如果当事人真的强烈要求咨询师给予建议,但咨询师又希望当事人能同时学习思考如何解决问题而能自我负责,那么咨询师则可针对当事人的问题需求,提出几个可行的策略,然后再询问当事人,他认为哪一个策略最适合他自己。

        SFBT咨询师不是给意见的,而是一位激发当事人思考自己目标例外行动的催化着。

          当咨询师越积极处理,当事人就越置身事外。

          SFBT咨询师是协助当事人学习解决问题的人,咨询师无法替代当事人学习或替当事人过他该走的人生。咨询师只是一位辅佐者,而不是当事人本人。咨询师若能看到咨询师角色限制时,往往会看到自己更能集中力量的协助当事人之处,协助当事人自助之。

          SFBT认,每一个人都会为自己的目标前进,每个人的行为都有自己的意图。所以,能够了解当事人所欲的目标,才能够帮助当事人向前迈进。

          若当事人越能够仔细的描述美好愿景与现况的差异时,也就越易捕捉到当事人所在意的人、事、物。

          焦点解决非常尊重当事人自身设定的目标,以及当事人认为解决问题的步骤和流程,并从这项引导,澄清当事人之目标与步骤的过程中,协助当事人认识自己及发展自己。

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