昨天下午突然心血来潮,想打打羽毛球,结果打了半个小时,回到宿舍,突然间出现了低血糖的症状。双眼发黑,浑身发冷汗,衣服都被冷汗浸透,恍惚间感觉自己失去了意识。那一刻,自己好害怕。这是,我在学校第三次出现这样的情况。每次出现这样的症状之后,恢复过来,我都像重新活过来一样。反思一下自己的身体素质实在是太差了,逢感必冒的我,基本上气温一变化我就会感冒。锻炼身体,必须安排在我的日常中。
健康是最重要的。没有健康,其他的一切都是零。但是,我这样的亚健康的状态,也给我的心态产生了积极影响。我明白健康的重要,其他的不必太在意。整个人的心态,也变得平和。可是,这样的心态,只有我在生病的阶段才会出现。在自己身体状态好的时候,我还是会想要的更多。 慢慢来,不要着急,都会过去的。
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