婆婆知道我把那盆猪油倒掉后，看她非常的生气，我当时坚定的只管自己做，不管他人会怎么想怎么说，反正猪油里面加了鸡汤这样的油是不健康的，我出于恐惧非常干脆的倒掉了。
后来想想我可以换一个方式做，就是可以和婆婆说这盆猪油我要拿到摊位里去，这样的话婆婆可能不会生气。
我也觉察到自已的旧有模式在松动，允许婆婆她不理我，允许婆婆有脾气，站在她的角度她肯定是很心疼那盆猪油的，她没有概念这样的油对身体不好。
婆婆从来都没有这样不理我过，我以前叫她她会嗯一声的，我这次没有和杠下去，我以前脾气很大的时候婆婆一声不吭的走开了，婆婆允许我发脾气，让她把自已的情绪发泄也可以的。
小我会诠释婆婆这样不理人是不尊重我，我是不被爱的，我是别人瞧不起的，这些内心戏都是虚幻，是小我的把戏，允许念头来来去去，允许小我叨逼叨逼叨的，不当真就可以了。
爱就是允许，允许自己有脾气，允许自己犯错，但不刻意，允许婆婆有脾气，不听小我的，也就是不听思想理智告诉我的一切诠释
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