6月24-25日参加了济南站的《觉知疗愈》课程。课程一开始，姬老师就让我们两人一组，自由组合，两脚并拢，对站着。目光停留在对方的面部范围。
《觉知疗愈》课程收获
站啊站啊，为什么没有课程说明呀？站着要干嘛？要站多久呀？我要不要把对方的脸部特征记下来？比如有几颗痣？……脑子里念头一多，左脚脚底开始像针刺一样，又痒又痛。接下来就是腿部、屁股，各种酸啊疼啊。一小时结束后，大家都松了一口气，纷纷说太漫长了！
知道了课程内容，再接下去的课程就觉得时间过的很快了。酸麻胀痛痒，各种感受都快速的经历一遍。空调关掉后，闷热的感受有点难熬。
课程中的总结和分享中，姬老师说，打哈欠说明平时做事虎头蛇尾。麻说明做事情要炫耀，希望别人看见。胀说明有些虚假。（还有一些记不住了）
《觉知疗愈》课程收获
两天的课程结束后，我和搭档的脸部变化很大。更年轻了，皮肤更紧致了，我的斑淡了很多。确切来说，我本来脸就小，现在更小了；搭档本来人就很白，现在更加白了，白里透红，煞是好看。（会不会被人打）
《觉知疗愈》课程收获
两天的课程，我被姬老师的朴实无华所震撼。课程主办方赵忠法老师和孔燕老师也是非常简单低调的人。
《觉知疗愈》课程收获
感恩这个课程。感恩姬老师。感恩课程主办方。感恩济南的每一位遇见。
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