王姐签单成功，心情很美，准备晚餐和老公吃顿火锅庆祝一下。下班后她兴冲冲地赶到超市，买了她和老公都喜欢吃的涮锅食材，哼着小歌回家了。
王姐年轻的时候强势，老公虽没有她的霸道，但对她的行为一直耿耿于怀。两个人冷冷淡淡地过了半辈子，如今年龄大了，王姐时常反思自己，突然意识到在家庭生活中，自己在一些方面确实做的不够。
她有意识的弥补，却很少获得老公的肯定，日子依然平平淡淡。有时候她也想：“放弃吧”！却终是无法割舍几十年的感情。
她拎着菜，越往家走心情越忐忑，小歌也不哼了，脑海里开始浮现出老公冷冷淡淡地样子。她站住了，拨通了老公的电话。她又回复了开心的模样，笑着说：“今天我买了肉和菜，今晚我们吃火锅”。
“吃啥火锅，上午还有半锅米饭没吃呢，还有不少剩菜，对付一口得了”。她的心情很不舒服，但还是加快了脚步。她回到家，老公正在看电视，见她进来，连眼皮都没抬，继续坐在电视前。
她拎着菜，已经没有了在家吃火锅的欲望。她的好心情被燃爆，刚想发火，大声的责备几句，又突然想起最近读书学习的体会，“沟通，多说自己的需要和感受，少用批评指责的语言”。
她来到丈夫的身边，尽量把声音放愉快说：“我今天签了一张大单，我很开心，我想和你分享一下我的快乐。”老公狐疑的看着她，眼底慢慢渗透出一丝柔情。
她趁热打铁连忙又说：“我知道咱家有饭，有菜，但我今天很想和你一起吃火锅，咱俩已经很长时间没在一起吃饭了”。那个男人站了起来，什么也没说一声不响去厨房找锅子去了。
王姐连忙跟上，和他一起洗菜，把肉装盘。不多时，食材准备完毕，热气腾腾地火锅香味弥漫了整个房间，房间顿时暖洋洋的，老公破天荒地问她：“喝杯啤酒吗”？她愣了一下，稍后忙不迭地说“来一杯”。
自从女儿结婚后，家里一直冷冷清清，就在刚刚她终于感受到了家的味道。
这其实就是语言的力量，多说观察到的结果，少去评论别人。就如印度哲学家克里希那穆提说：“人类智力的最高形式就是不带评论的观察”。
例如：当你为自己的丈夫经常抽烟喝酒感到很苦恼焦虑的时候，大部分的妻子可能会说：“如果你再抽烟喝酒，你的健康就会出问题”，这句话虽然看起来很柔和，但依然带走暴力，是妻子对抽烟喝酒这件事下的定义，是评论。丈夫改的可能性很小。
如果妻子换个说话方式，可能会事半功倍。如：“如果你经常抽烟喝酒，我会很担心你的健康出问题”。
就如前面的王姐，她改变了和老公的说话方式，没有了指责和评论，把问题放在自己身上，表达了自己的感受和需要，她和丈夫的关系终于慢慢的融化了。
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