1、高血压少盐,一天六克,这个知道,但六克盐,怎么取,多大的勺子挖一勺,为这,到超市找啊找,找不到,后社区办活动,领了一限盐勺,一勺2克,挖一勺放平日用的勺上,有感性认识,有慨念,方明晓,能操作。
2、受伤,医嘱静养,难上了,一天挪多少步内算静养,能走,但不许走,那依赖人臣妾做不到哎,少动,找遍网上找不着,只能除必须生理需要,不动。真希望有科普文介绍,什么地伤了,静养,做到什么程度,一天走多少步,算静养。行几步,算适量运动。
3、双十一,又买了一血压计,以前的袖带与主机接触不良,又买了个,充电型,有线,内置锂电池3、7v,我有一联想手机充电器,输出5v,可用不,难死了。网上找的结果短时充电行,长有危险。文太专业看不懂,又想知道,小马拉不了大车,大拉小行吧。懵。体重秤是用手机充电器充的,台灯也是。血压计说明书仔细读没说充电,客服只说用原配。唉。能理解商家,说行,出了问题麻烦,说匹配的充电器是最省事的做法。
4、整日在家,看电视,中国好声音,听歌,而今是什么都拿来唱了,听冠军单依纯的歌,听宋宁宇,听潘虹,很少听的人,听冠军的歌居然莫名泪盈,夺冠真的是有实力,乐盲泪。意境是没法量化的。
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