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改变很难,但有必要

改变很难,但有必要

作者: 淡淡在成长 | 来源:发表于2022-12-16 23:44 被阅读0次

今天上午出门了,晚上回来,家里多了一个天然气灶,这是房东前天和我们说好了,今天会到家里给天然气试点火,然后免费送一个天然气灶。如果要开通,需要交100块钱保险费。

这天然气管道其实装了有段时间了,因为我们之前煲饭用的电饭煲,炒菜用的电磁炉,烧水也是用的电热水器,所以也就一直没打算去开通天然气。虽然听邻居说用天然气比用电划算,但因为懒,不想做改变。现在人家都免费送灶上门了,可谓是服务到家了,这样的话,我们大概率还是会去开通使用的。

不得不说,这天然气公司这个政策是摸透了大家的心理,知道很多人不会轻易改变自己的使用习惯,干脆主动出击。虽然也会有人不愿意去改变之前的习惯,但相比他们不来送天然气灶,使用的人会大概率提高。

我们每个人都会有一些好的或者不好的习惯,而且旧习惯是很难改变的,有时候,需要自己主动去改变,有时候,需要别人推你一把。

好习惯当然希望能够继续维持,比如读书、写作、冥想、锻炼、早起早睡、健康饮食等等,但是有一些不好的习惯,比如好吃懒做、晚睡晚起、消极悲观等等,这些负面的东西,我们应该抛弃掉。

我们也知道,学坏容易,学好难。如果一个人是积极主动的,当自己某个习惯往不好的方向倾斜时,他就会靠自己的意志力把方向摆正。又或者,他能遇到一个好的教练,能够在他不够自律的时候,提醒并且推他一把,让他保持一贯的好习惯。

改变习惯不容易,如果是坏习惯改成好习惯,前期还会非常困难,甚至一度想要放弃。所以,一开始给自己定的目标不要太大,要够得着,容易实现的。比如读书,每天目标是读一页书;比如写作,每天的目标是100个字。这样慢慢坚持下来,每天读的书会不知不觉增加,写的文字也会增加。为了成为更好的自己,一点点开始改变吧。

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