今天在群里，有同学分享了公交车上一个老爷爷和孙子的对话，内容大致就是，爷爷一下子要孙子穿衣服，一下子又担心孙子冷，感冒了之类的，一下子又说孙子怎么又不高兴了……而孙子就要自己呆着，让爷爷别管他，爷爷就不，偏要叨叨个不停。
很快，大家就开始讨论，很多人打着爱的名义侵犯他人的界限的问题上，并说到妈妈经常对自己指手画脚，自己去装汤，妈妈马上说：“多装点。”然后，分享者马上很生气地拒绝了。
我在群里提到，我们是不是也有责任呢？我们生气的时候，是不是也要看见自己的创伤，自己有没有做得不足的地方，让家人担心了呢？
马上画风就变成了“我们要不要为了讨好别人而活？”“我们要不要为了别人的情绪负责？”
额，我们学习成长就是为了“果断拒绝”“让别人担心”“不管别人的情绪和想法”的话，人生是不是太简单了一点？
然后，我便分享了我的案例：
以前我爸打电话找我，我就会很烦，因为，他的事情，总是各种“莫名其妙。”后来，我看见了他“需要关心”，而我的“烦躁”也来源于我的“内疚”，觉得“自己没有能力照顾好爸妈”。我看见这个模式以后，我就每个星期主动买点东西去看他们，时间也不会花太久。如果，我没时间去看他们，我就主动打个电话，告诉他们我很忙，问候他们一下。这样，我爸真的就很少“莫名其妙”地找我了。而如果如果我爸提要求，我实在不能做到，我也不内疚了，可以心平气和地拒绝。
还有我的家婆，以前总是干预我带娃，觉得应该按她的意思来，我带不好。以前，我会直接拒绝她，而她的“低价值感”就会来证明她是对的，她就会不断来干预，否则就会说“你看，你看……”让我很难受。后来，我想通了，我的孩子也是她的孙子，她担心她的孙子也是很正常的。我的方法就是，接纳她的担心，不断肯定她对的一面，让她价值感起来以后，再告诉她我为什么那么带，有什么依据，她就会选择尊重我。
有时候，守住自己的界限不是只有“愤怒”“发火”这一个路径，不能陷入“我没有办法，我只能生气……”的怪圈。凡事都有三种以上的解决方法，我们可以在尊重现实条件的情况下，找到真正的最好最佳利益的解决办法……
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