夏艳的艾灸调理方案

尽量多做室外运动，到能让自己心情舒畅的环境中，不要被自己不能左右结果的事情影响情绪。世上的事只有三件：我的事，别人的事，老天的事。除了“我”的事自己要去负责，另外两件事不必浪费你任何能量，好好爱自己！

1.每天艾柱尾巴5-6颗煮水泡脚20分钟之内

2.按摩易堵穴位（有空就按摩，不拘次数，越多越好。）

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3.艾灸

用艾灸是否可以治疗甲状腺结节？答案是肯定的，但是要看你甲状腺结节的性质属于哪一类，有的人灸后，甲状腺结节消失了，缩小了。有些人灸了很长时间，也没有看到明显的疗效。所以在这里我们需要知道，艾灸并不是万能的，他的有效率不是百分之百，所以参与艾灸的朋友，希望你们自己先做好心理准备，不要抱有过高的期望率。

在临床甲状腺结节又分为，囊性结节，甲状腺肿瘤，甲状腺囊肿，炎性结节，实性结节等。

通过临床用艾灸多年的观察，艾灸的消炎效果和灸后的吸收率都是很高的。艾灸可以治疗子宫肌瘤，盆腔积液，卵巢囊肿，那么对于各种结节也会有同等的治疗作用，只要是坚持治疗，况且是囊性结节的，治疗的效果应该是很好的。

从临床效果看，对于囊性结节，炎性结节，甲状腺囊肿，用艾灸的治疗效果是不错的。

治疗选穴：

阿是穴艾灸是必须的，这叫做靶向定位疗法，就是主要艾灸病灶部位，促使其吸收。如果结节小于1.5cm的，可以随时观察，若结节大于1.5cm，可以考虑治疗。如果在治疗中，发现结节增长很快，请马上到医院去检查。因为有些人的甲状腺结节有可能是恶性的， 我们自己是不能够判断的。

除艾灸病灶部位外，还要协助艾灸中脘，神阙，关元，足三里，命门，太冲，阳陵泉。

4.乳腺结节与甲状腺结节成因基本一致，所以同时调理只需要加上乳腺的阿是穴即可。