【常见问题调理方案】
1『脱发、斑秃调理方案』
①生姜精油+迎香精油(单方)混合,涂在脱发处,刮头
②艾灸血海、三阴交
③秘方:鲜侧柏叶400g+100g生姜,用500ml75%医用酒精,在密闭容器浸泡一周后,在患处涂抹,每天1-2次。
2『掉发调理方案』
①用新鲜侧柏叶煮水洗头
②艾灸血海、三阴交、太溪穴
③人参黄精本草饮
3『慢性耳聋耳鸣』
病因:肾精不足
方法:补肾阴,艾灸太溪,建议用双头灸,+人参黄精本草饮
4老生闷气:乳腺结节
老爱发火:甲状腺结节
5心脏的问题根据严重程度依次为:手脚冰凉,胸闷、心慌、心悸,整晚睡不踏实,整晚易醒,整晚睡不着觉,胸口疼痛。另外,身体有麻木的问题也是心脏的问题。
很多人去医院检查的结果显示心脏没问题,中医认为,心脏的问题不以检查结果为准,要以身体感受为准。须及时调理。
6『近视调理』
首先要做的是:扔掉眼睛!!!
眼镜度数会加深的原因有两个:
①持续坏习惯(比如躺着用眼)
②戴眼镜
调理方法:
①头部刮痧
②每天用眼鼻灸10-15分钟
③艾灸期门、血海
④每天做1-2次眼球操
⑤远眺(能看多远看多远)5分钟
⑥煮熟的黑豆用醋泡30分钟,10-20颗,吃豆不喝汤
⑦每天1-2支蓝莓饮或蓝莓同学
6『健康的晚餐建议』
晚上6点前吃完,不吃肉,最好是喝粥+蔬菜
也可以只吃亚麻籽,一包不够就两包,可以喝水
这么吃一段时间,你会发现,心态平和了,脾气变好了,而且,身材也会变好。
7『便秘』
❶寒秘,特征是无不适感,会怕冷
处理方法:灸天枢为主,揉腹为辅
❷热秘,特征是肚子会痛或不舒服,一般有怕热或口渴
处理方法:刮大肠经为主,揉腹为辅
❸虚秘:
①肾虚便秘,特征是有腰膝酸软腿脚无力的情况,
处理方法:灸肾俞+揉腹
②气虚便秘,特征是说话无力(多数为长期卧床不起),肺气虚
处理方法:灸肺俞,合谷
便秘的特效艾灸穴位:支沟穴,亚麻籽营养粉早餐款对帮助肠道蠕动很有帮助
8『腹泻』
❶寒泻,特征是排泄物呈水状,无异味或臭味
处理方法:灸天枢
❷热泻,特征是排泄物呈酱状,味臭或异味重,
处理方法:刮大肠经
❸五更泻,指在3-5点出现的腹泻,为脾肾阳虚所致
处理方法:艾灸脾俞,章门,肾俞,京门
❹肝旺泻,特征是爱发火,肚子痛,一痛就拉,一拉就不痛,是肝气乘脾(木过克土了),
处理方法:刮腿部
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