瘦了3.2斤。
这七天，每天早上都是两个鸡蛋加一个全麦面包加一杯牛奶。中午一块鸡胸肉加一个苹果加一根玉米，晚上是减肥饼干。
今天中午馋了，吃了四包辣条，本来是买给学生的奖励，没吃午饭今晚上就不吃了。
中间亲戚来了，体重一直不变，有点闹心。
不过还是坚持下来啦。
今天有人说我瘦了，嘿嘿，好开心。
加油加油，夏天要来啦，继续努力。
瘦了3.2斤。
这七天，每天早上都是两个鸡蛋加一个全麦面包加一杯牛奶。中午一块鸡胸肉加一个苹果加一根玉米，晚上是减肥饼干。
今天中午馋了，吃了四包辣条，本来是买给学生的奖励，没吃午饭今晚上就不吃了。
中间亲戚来了，体重一直不变，有点闹心。
不过还是坚持下来啦。
今天有人说我瘦了，嘿嘿，好开心。
加油加油，夏天要来啦，继续努力。
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本文标题：减肥一周总结
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