2024-05-21 - 草稿

祝澜    2337天    2024-5-21

读书笔记：

一个人在自主动机的驱动下去实现自己的目标，通常能够满足他的三个基本需求，即自主性、积极的人际关系和胜任感。所以，如果我们能够让青少年找到自主动机，自助设定目标，并在努力实现这一目标的过程中享受乐趣，见有助于他们摆脱一些学习和工作方面的挫败感，而目标的达成又会反过来增强他们的胜任感，强化他们与重要他人的积极关系，帮助他们对自己学习的进展更加乐观，是他们获得成长。