昨晚读书会前，接到哲哥的电话说他现在在打篮球，打完篮球后和同学宸去玩的，很晚回来，让我不用担心。我问他干嘛去的，他说不知道，等见了同学的面再说呢。见他不肯跟我说，便说了句“尽量早点回家，要不我会担心的。”
刚好读书会上遇到了宸妈，于是微信问宸妈宸在哪里，得知宸在荆门说，宸妈让宸9点半之前到家，宸答应了。一听心都揪起了，哲哥在撒谎，他到底想去干嘛呢？一连串不好的问题，在脑海里产生了。读书会还没结束，不好打电话，同时也怕哲哥起疑心（读书会上从来不给他打电话，每次他给我打都是草草说两句就挂了）。读书会结束后，宸妈确定宸在家时，心里担心着纠结着哲哥究竟在哪，究竟在干嘛？哲哥为什么说谎呢？求助宸妈后，试着以担心的名义给哲哥打了个电话，竟然出乎意料，他在家，活动取消了，连忙问哲哥想吃点什么，给他带回来。
反思自己，没有活在当下，总是被问题带走，活在未来的恐惧当中，喜欢用大脑编织，活在头脑当中。对哲哥也缺乏信任感，没有真正做到无条件的尊重、无条件的信任。暂时做到了无条件的接纳和无条件的倾听。未来的路很长，进步的空间很大，为自己加油！
我们总是在担心自己不行 担心这个担心那个 可坚持下来才会知道 事情其实没有想象的那么可怕与糟糕 困难就是一只纸老虎...
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本文标题：无用的担心
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