手麻，头晕，胳膊疼，脖子僵硬，这时你就应该考虑你颈椎是否出了问题。
自测你自己摸一下后侧肩膀是否硬，正常的话它是软的，有的人还有富贵包。
现在颈椎病的人很多，主要是常期一个动作，特别是现在低头一族。
颈椎病它是一个慢性病，吃药只能缓解，一般按摩，烤电，牵引可以缓解。
颈椎跟你一晚睡觉枕的东西也有关联，也不要太高或者太低，能得到适合自已的高度。
颈椎切记不吹空调，也要注意保暖，平时注意休息。
手麻，头晕，胳膊疼，脖子僵硬，这时你就应该考虑你颈椎是否出了问题。
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颈椎病它是一个慢性病，吃药只能缓解，一般按摩，烤电，牵引可以缓解。
颈椎跟你一晚睡觉枕的东西也有关联，也不要太高或者太低，能得到适合自已的高度。
颈椎切记不吹空调，也要注意保暖，平时注意休息。
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本文标题：颈椎
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