最近我的状态越来越不好了，原来只是晚上会很痛苦很难受，现在白天的时候我也觉得很悲伤，就很莫名的提不起精神来。
我和父母朋友聊天都是强忍着不舒服，这种状态让我很害怕。去医院开的助眠药也不太敢吃，因为怕会副作用明显。
我挺想过年后去看看医生的，但是我不知道该怎么和父母解释。
尤其是我妈妈，她一直都觉得压力很正常，我只是压力大而已。但是我知道我根本不是，可我又不知道怎么说。
——网友留言
最近我的状态越来越不好了，原来只是晚上会很痛苦很难受，现在白天的时候我也觉得很悲伤，就很莫名的提不起精神来。
我和父母朋友聊天都是强忍着不舒服，这种状态让我很害怕。去医院开的助眠药也不太敢吃，因为怕会副作用明显。
我挺想过年后去看看医生的，但是我不知道该怎么和父母解释。
尤其是我妈妈，她一直都觉得压力很正常，我只是压力大而已。但是我知道我根本不是，可我又不知道怎么说。
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本文标题：想年后去看心理医生，该怎么跟爸妈说？
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