適應力:在這個變化快速的世代裡, 適應力是非常重要的能力;擁有強適應力的人,能處變不驚, 得到更多機會。
漩渦效應:我們在看別人的成功, 常覺他們只不過運氣好;我倒覺得心態好比運氣好來得更能掌握, 更有效用。
適當放鬆: 適當的放鬆, 讓自己更有精力去應對挑戰。
適應力:在這個變化快速的世代裡, 適應力是非常重要的能力;擁有強適應力的人,能處變不驚, 得到更多機會。 漩渦效應...
注意力: 注意力覺定你的成功力, 之前常常自己都不知道時間用在哪了, 1.現在每天都練習把每日最重要的三項工作完成...
適合自我的成長及精進方式其實各有不同, 我們需要透過執行及檢討能看出成效。不必ㄧ昧極端的以成功人士分享的經驗去執行...
在聽取專家建議及忠告時, 要能融會貫通, 思考後實施在自己身上。專家只能給幫助, 思考及執行都要靠自我。 做決策時...
1.站立5分鐘 2.中文讀書30分鐘 3.英文讀書30分鐘 4.家務30分鐘 5.21:30結束,22:00睡覺
曾经看過一句話寫道「愛情的存在, 永遠是讓我們更快樂而已」。是吧,愛情應該讓我們更好, 讓我們更快樂的, 是誰讓它...
陰影效應-十年前,放棄了穩定工作出國體驗生活,遭到了家人的極力反對,心情沮喪時朋友跟我說了一句影響我這後面十年思考...
迎著清晨的第一縷陽光,開始每天的晨讀,換好運動鞋出門散步,利用閒散的碎片時間聽兩本樊登讀書,頓時覺得一天的開始變得...
1.05:00起牀 2.碎片化閱讀1h 3.聽力30min 4.健身1h 5.英語閱讀3h 6.PPT3h
本文标题:3/30 晨讀
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