21天减脂训练营💪🏻Day 20

❣2017-12-02 第二十天打卡

早餐：睡了个懒觉，早餐省了

午餐：米饭、烧土豆、芙蓉蛋

下午加餐：橙子

吃橙子的季节来了，大家都在吃橙子

晚餐：避风塘炒蟹、香辣基围虾、红豆汤

总结：周末的饮食总是会很混乱，午餐不太合胃口，随便吃了点，下午一家人去盒马先森吃海鲜，绕了一圈找到了适合大姨妈时期吃的红豆汤，然而晚餐还是忍不住吃了不少海鲜(,,•́.•̀,,)

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