女孩来大姨妈不能 “洗头”？医生坦言：真正不能做的是这3件事

月经是每个女性都会经历的事，从十几岁来月经到四五十岁时期的绝经，会陪伴女性几十年的时间，所以平时就要注意保护好自己子宫，再来月经的时候有很多的禁忌，很多人说来大姨妈不能洗头，不能吃凉的，很多事都不能做，那真的是这样吗？

女孩来大姨妈不能 “洗头”？医生坦言：真正不能做的是这3件事

女孩来大姨妈不能“洗头”？医生坦言：真正不能做的是这3件事！

1.喝酒

现在社会不仅是男性非常喜欢喝酒，就在女性也非常喜欢喝酒，有的女性甚至比男性的酒瘾还大，但是在来月经期间，对于喝酒的女性还是尽量的控制，因为酒精在进入女性的身体以后会加速身体的血液流动，速度使血管扩张经血量也会有所增加。

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2、不能盆浴或者游泳

月经期间子宫颈口会出现微微张开的情况，有助于经血正常流出，此时如果游泳或者盆浴很容易导致细菌进入子宫，甚至会导致炎症的发生。

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3、不能按摩腰部

一般到月经来潮时会有腰酸背痛的感觉，而且睡觉也很不舒服。有些女人受不了，会自己捶腰。她们的力量很小，没有效果，所以会很用力地捶腰部。但女性朋友不知道，用力捶腰会使盆腔充血，这不利于子宫内膜的修复，会延长经期，而且容易气血不足。

女孩来大姨妈不能 “洗头”？医生坦言：真正不能做的是这3件事 大姨妈期间可以洗头。可能有的朋友会说那为什么来大姨妈的时候会头疼呢？这难道不是因为来大姨妈时洗头所导致的头疼吗？实际上，月经期间头疼是因为女性此时身体激素水平变化所导致的，这和洗不洗头完全没有什么关系的。可以用温水洗的，只要洗完头时注意不要着凉，及时的把头发吹干就可以了。