美文网首页
炸花菜、西兰花、豇豆、香菇……

炸花菜、西兰花、豇豆、香菇……

作者: 王羊习习 | 来源:发表于2023-03-11 17:56 被阅读0次

看到别人在炸蔬菜,以前从来没有做过,我想也来一点吧。

果断地去蔬菜店买菜,花菜、西兰花、豇豆、香菇这些水分少的蔬菜,家里还有鱼排,还有贝贝南瓜一并炸了。

几朵香菇,几朵西兰花,几朵花菜,几根豇豆加点面粉,洗洗切切。加盐、五香粉等腌制一会。

清洗蔬菜

用什么粉来炸?以前最喜欢用红薯淀粉和鸡蛋,可是刚炸好的时候好吃,放一会就软了。

前段时间买的小酥肉粉,可是发觉炸出来的肉特别油腻。

看了很多视频,最终我选择了两种配方。

第一种:面粉50克,红薯淀粉100克,油20克,清水80克,鸡蛋清一个,加入啤酒,调成拉丝的状态。

第二种:玉米淀粉三勺,面粉一勺,汤圆粉一勺,盐少许调成拉丝的状态。

两种配方炸出来的效果都不错,外壳酥脆,特别是贝贝南瓜不知道有多好吃,香菇也好吃。

炸贝贝南瓜 炸鱼炸蔬菜

一点点菜炸了五六盘,两个小家伙吃了不少的蔬菜。

相关文章

  • 西蓝花的好处

    花菜:明明长得差不多,凭什么西兰花比我高大上? 西兰花俗称菜花,有白、绿两种,绿色的又叫西兰花、青花菜、花椰菜。 ...

  • 福建杂烩汤

    材料:墨鱼丸子 鱼丸 香菇 粉丝 腐竹 炸猪皮 花菜 猪肉 白萝卜 首先,我们要将粉丝和猪皮、腐竹用温水浸泡,使其...

  • 自制面-20180610

    配料:面粉,香菇,木耳,黄花菜,腐竹,紫菜,盐,耗油。番茄(酱)。 制法:1,香菇木耳黄花菜腐竹冷水/温水泡软。 ...

  • 芝士培根焗饭

    米饭,芝士,培根,香菇,西兰花,

  • 2019-01-15花菜的营养价值 花菜的功效与作用有哪些

    花椰菜,又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝,有白、绿两种,绿色的叫西兰花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作...

  • 比肉还好吃的14道素菜,一上桌就被抢光了,连着吃了半个月还嫌少

    西兰花香菇 用料 西兰花;干香菇3个;小尖椒1个;盐少许;姜 做法 香菇预先发好撕成小块 一小韪油,烧热后放入小尖...

  • 不用开🔥火的一道菜

    花菜、口蘑、香菇、胡萝卜、辣椒、番茄、咖喱酱 把切好的花菜、胡萝卜、辣椒、香菇、口蘑放入大碗中,淋上咖喱酱拌匀 烤...

  • 记得喝水#307

    午餐很丰盛,糙米饭,意大利白酱,不是炸的鸡排,西兰花花菜,红薯紫薯,豌豆蘑菇,还有一碗热腾腾的罗宋汤。 糙米的硬,...

  • 让宝宝多吃一碗饭~小小苗辅食记

    小小苗辅食记,今日份辅食西兰花香菇鳕鱼烂面条 月龄:8月4天 食材用料:西兰花,香菇,鳕鱼

  • 2018-07-16蔬菜的性

    性平的蔬菜有:卷心菜、蕃茄、豇豆、芋头、鸡毛菜、花菜、绿花菜、花椰菜、、黑木耳、银耳、山药、松子仁、芝麻、胡萝卜、...

网友评论

      本文标题:炸花菜、西兰花、豇豆、香菇……

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/odzaldtx.html