2019年10月17日。这是一个特殊的日子。这天是我33岁生日。生性敏感的我早已在数天前便察觉到自己体内的变化。体质改善调理令到身体开始变暖。而我觉得似乎事情并没有这么简单。悄悄地和老公商量后,去药店买了试纸回来。看到一深一浅的双杠时,真的!我的预感是准的。我升中队长了!上天给我的生日送来了生命中最美好的礼物,我要当妈妈啦!
都说人生重在下半场,百年大计,国家大事也都发生在下半年。上半年的经历对我来说历历在目。真的不想也不敢再去回顾那种痛。心中只剩下一个念头,就是要好好的保护好这个小宝贝。用我的方式用营养的方法去保护他的成长,去支持他的生命力量。
我开始给自己制定了一个营养方案。每天营养早餐、营养维生素、鸡蛋、 AC 果汁。
很快和旁人一样有了妊娠反应,闻不得油烟味,老公心疼我,让我在家休息。之前上海瑞金医院专家建议我怀孕后把地屈孕酮片用上,到了孕5周时还是发现出血了,我们都很紧张,马上去医院挂了急诊入院:先兆流产,打了15天的黄体酮、肝素,喝着难喝的保胎中药。后来在我们要求下出院了。出院后第二天就不再有咖啡色分泌物了。从此开始了我的躺居生活。
时间过得很快也很慢,到了孕12周,给宝宝建了档,看到NT顺利通过,悬着的心总算踏实下来,小家伙很健康,胎龄偏大6天,宫颈长度3.36cm。医生告诉我一切正常,考虑到纵隔子宫,我依然乖乖居家躺着。期末了,看着老公每天忙忙碌碌早出晚归,内心着急又无力帮忙,却还要他照顾,只希望小家伙平安健康。
孕16周产检,顺利过了唐筛,所有项目都是低风险。内心变得平静而温和,看着隆起的小腹,感受着生命的力量,此刻的小家伙已经有小苹果那么大了。
很快,学校放假了,我们也返了乡,开始我们的假期。2020年春节假期因疫情变得特殊而无限长,2月4日原本约了产检,因疫情严重,便取消了计划,在举国居家期间,我们每天的生活也是吃吃睡睡家门口晒晒太阳散散步。
自从怀孕后,恨不能挂个马桶在身上,尿频到怀疑人生。回到老家,婆婆隔天就是杀鸡宰鸭吃吃喝喝不停,却依然半夜会饿,老公总是百米冲刺下楼煮各种点心来。吃完又是懒懒的睡上一觉,直到尿憋醒。
3月9日孕24+5产检,三维大排畸B超结果显示宫颈短,长度1.4cm。主任很紧张,直接开了住院单让我住院检查,搞得我们心慌慌地去办了入院手续。到了住院部,医生看了单子,问我做手术吗?我都糊涂了,我问什么手术,门诊医生让我住院检查的呀?此时我才知道,我被告知要做宫颈环扎手术。关于手术方案和风险,医生什么也不说,只说手术都有风险,不做手术也有早产风险,让我们自己考虑。
老公一听说要手术,从小他都没打过针,他是坚决不愿意我这时候再因为手术被感染的。彻夜无眠,查了很多资料案例,结合我们自身情况:小家伙很健康,我又没有任何不适。第二天一早我们一致决定不手术,回家养胎。
从医院回来后,再次减少了活动量,每天饭菜都是拿到房间吃,除了洗漱方便,都躺床上。小家伙25周了,为防止他早产体重不佳,我加大了营养补充,每天除了营养素、孕妇奶粉、蛋白粉、益生菌外,我又加了三餐营养粉幸福餐。因为糖耐餐后一小时偏高一个点,我作了饮食调整,减少米面的摄入,加大蔬菜水果蛋白质摄入,血糖维持在正常范围。
到28周,复查宫颈长度1.2cm,内口呈漏斗状。胎儿偏大10天,除了分泌物增多,没有宫缩及任何不适。医生还是建议做紧急宫颈环扎,我们再次拒绝了。我很明白,28周后小家伙就算出生,我也有信心呵护他长大。
最难熬的日子已经过去,胎动变得越来越有力,小家伙时刻在同我一起努力,我要继续保护他。每天我都和小家伙对话:“小宝宝,咱们不做香港人,不着急哈,爸爸妈妈爱你哟,你要乖乖呆妈妈肚子里哟,妈妈保护你。”
很快迎来了30周产检,在我要求下又继续复查了宫颈,长度1.0cm,内口扩张。和28周时区别不大,医生依然提了手术的事,我们再次拒绝后便不再坚持,只是让我要绝对卧床便让我们回家了。医者父母心,我能明白医生的良苦用心,但我们也有我们自己的坚持。
从24周得知宫颈变短到现在32周+5,从每次去检查都会紧张到现在的从容不迫,我的经验是任何情况下都要结合自身,280天的孕期行程已过去3/4,我很感恩老公的一路支持与疼爱,也庆幸自己有一位好婆婆,家人的关怀理解伴我一路前行。多年来积累的营养知识,给我勇气与方案去更好的照顾自己及小家伙,让我遇事不慌有方法。
未来将来,过去已去,这段特殊的旅途还在行进之中。后期还会继续分享我的养胎日记,希望我的经历,能给同样情况的孕妈一点力量,伴你前行。在此推荐一本书给各位孕妈,欢迎交流。
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