196 60分妈妈的修炼

#每日精进196/200  20200714

今天武志红公众号分享了：只有用力爱自己，才能用力爱孩子。

的确，爱自己是前提，也是过程，做60分妈妈是一种修炼。

每天三件事

1.工作上：工资审阅；高管沟通；班长成长计划启动会；总部人力沟通；盖章；流程规则梳理和送审；加班。

2.陪伴家人：和孩子一起晚餐，吃水果，洗刷，聊天。

3.打卡&学习：早起，冥想，运动，英语学习，每日精进，完成。

小确幸：

1.当工作中遇到的烦恼和不明确，通过努力一一解答，剧情如同反转一般，心情舒畅，不再堵塞，多了成就感。

2.当天设定的工作任务基本完成，开心，也在试着放轻松。

3.新一批次班长成长计划启动会，参与度依旧高涨，给大家点赞。

4.收到来自朋友的祝贺，感恩遇见，谢谢。

5.加班结束刚好同事在公司开会，搭车回家，感恩，还多了交流。

6.孩子陪我一起吃面包水果，聊天，温馨。

7.周末买的快递到了，老公帮忙取回，孩子帮忙拆件，接着派上用场，开心。

收获：

挑战比安逸更能给人激情，我们所要做的是把挑战变机遇，自然成就感满满。