十行采集：
1.多数情况下，事情的解决方法往往在人们认为已别无选择、没有任何真正可替代的选择时出现。人们会跳出故步自封的思维框架，去寻求第3选择。
2.一个社会能够健康发展，关键在于要使其社会意愿、价值体系和协同原则相一致。
3.我们总会回归到‘寻求理解是首要’的原则上来。我一直认为正确的答案不止一个，不管什么时候我都要提到这一点，因为这会拓展我们的思维以及交流范围。
4.梭罗：“有一千人在伐着罪恶的枝丫，却只有一人在猛砍着罪恶之根。”
5.大部分犯罪行为是因为那些不受尊重和不受欢迎的人内心的绝望引起的。生命之初的关爱可以终结犯罪，称之为“爱的连接”。
6.全面健康模式：为使医疗保健行业做出一些改变，我们必须从“疾病思维模式”转换到确保整个人精神、智力、心理以及生理健康的思维模式。合理的饮食和适度的锻炼可预防大部分由生活方式引起的疾病。
7.我们必须将自己看成是学习者和困难解决者，而不仅仅是主张一种观点，要用尊重和同理心的眼光看待别人。我们找寻他们的意图在于理解他们，而不是加入令人厌烦的辩论怪圈。
8.用同理心倾听的“发言权杖”方法，基本规则是，你不能发表你的观点，直到你能够复述其他人的观点并使对方满意为止。这样，其他人就会感觉获得了理解。
9.金钱只是财富的一种，是次要财富的标志。主要财富来自我们的人性品格，是由我们所做的贡献来衡量的。
10.我对改变自己的过程全权负责，我没法控制我身边的人或事，所以承担责任意味着没有抱怨、没有借口。
11.一个强大、有潜力的个体只是受到了自己选择的限制。精神意向驱动感知、驱动行为，从而驱动结果。
12.所谓精神、物质、情感上的贫困不过是一种个人选择，我们有权力做出不同的选择。
一行精华：
我对改变自己的过程全权负责，我没法控制我身边的人或事，所以承担责任意味着没有抱怨、没有借口。
感受，启发，行动：
第3选择被广泛应用在各个领域，协同产生了大量无法现象的奇迹。作者通过大量例子证明，我们不能陷入两种选择的互相攻击之中，这样将无助于解决实际问题。最重要的是我们要始终保持自己的选择权，要始终相信有更好的选择，而不是被情绪控制。
网友评论