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2018-12-12

2018-12-12

作者: 萨摩Summerciao | 来源:发表于2018-12-12 12:14 被阅读0次

    Day 10  普通人的牛人进化之路

    1.用好自己的优点。

    10月份的时候受一位朋友的启发,开始关注自己的天赋优势。在这之前,确实是受到了心理学背景的影响,成天在想着分析自己的成长经历和家庭教育观念,是如何造就如今的我的,但却很少去探究自己的优势,然后相应的去发展。

    后来,陆续通过绘画投射、盖勒普测验、FPA性格色彩、玛雅13月亮历等等,我更加清晰地了解到了自己的优势。知也非说,“找准努力的方向,多在优点上下功夫。”其中,盖勒普测验不光列出了优势性格,还针对该项优势给我提出了建议,我尤为的受用。

    我了解到自己是一个感知力强、重视积累、善于思考、追求成就感,并且不断利他的人,所以相应地,我就更为注重自己在这些方面的发展。

    2.努力争取小成功

    针对于我五大优势当中追求成就感的这一项,我收获的建议是:在取得每个小成就的时候,要懂得为自己庆祝。其实写成功日记这个建议,我以前在看《小狗钱钱》这本书的时候就了解到了。但我当时感觉每天都写不出5条成功日记。

    后来我懂得了,即使是生活当中小的闪光点,也值得挖掘出来,写进成功日记里,以此来不断树立自己的自信心,以及对生活的积极态度,从而也能让自己产生更多的内驱力。

    3.绑架自己的努力

    知也非说,我们对外可以通过“绑架自己的努力”的方式督促自己常态化的努力。如何来做呢?就是公开你自己正在努力做得事情,借助群体的压力也好、鼓励也罢,让自己坚持地做下去。

    我今年加入了剑飞老师的语音写作营和时间管理营。水木作为我的助教,一直在和我强调要记得每日阅读群里的内容,但我时常一忙起来,就忘记去看。有些日子,又觉得群里内容分外的长,怎么看都看不完。后来我就想着,也是为了督促自己,也是为了帮助他人,于是我在昨天就开始了当日“剑飞老师语录”的分享。我这就是在缩短自己间歇性努力的间隔时间,朝着花姐700多天每日精进的目标前进。

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