大概是例假的缘故，这两天睡眠不好。晚饭后，老公和孩子在看电视，我自己烧了热水，加了3滴姜精油泡脚。这两天孩子停课在家，要做饭，收拾屋子，还要监督孩子上网课，写作业，遛老二，忙的不可开交。好不容易今天晚上早早收拾完，趁着泡脚的功夫，读读书。
《情绪自控》是我这个月在读的书，之前都是送完孩子上学，自己一个人拿起书来读，安安静静的，特别投入，感觉书里的每句话都说的特别好，每句话都值得仔细阅读，认真揣摩。于是读书的时候做了很多标记，密密麻麻的。今天晚上，大概是累了一天的缘故，也大概是因为客厅里坐着老公孩子开着电视的缘故，刚开始读的时候，居然不知道读了什么内容，好像是为了读书而读书。意识到这一点，于是放慢了速度，提示自己专注当下，慢慢的才有了读书的感觉。
后来读着读着，把注意力投入进来，专注在书的内容里，仿佛暂时脱离了生活里的鸡零狗碎，与内在自我链接。这样的感觉真好。
看来，做什么事都需要专注，专心，全心投入，才能做的好。读书更是如此。
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本文标题：读书感慨
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