每天很小很小的进步，带来很大很大的改变。这样一句话，其实经常听到，但也仅仅是听而已，经常是左耳进，右耳出。虽然也曾一直告诉自己，坚持真的很重要，但是不是偶尔放纵一下也是可以的？比如说，我昨天就没有日更。#_#
但龙兄的《谁说你不能坚持》里的一个公式给了人一个很强烈的视觉和思维冲击。当我看到了下面的这个公式，我觉得自己如果真的能够做到坚持，未来一定不远，哈哈哈哈。
每一次比上一次多一小点，一年积累下来的结果相差37.8倍，
每一次都放纵自己一点，一年放纵后的结果如同在原地踏步。
1.01的365次方=37.8； 积跬步以至千里；
0.99的365次方=0.03； 积退步以泻千里；
1.02的365次方=1377.4； 坚持全力以赴；
0.98的365次方=0.0006 实现量变到质变
为何能做到坚持？又为何不能做到坚持？为何我昨天没有日更？
自我反思一下，昨日群里易老大讨论要早起，多早呢？4:00-4:15 起床，然后有至少一个小时可以学习，一个小时写文章，半个小时放空大脑来思考，剩下的离上班之间之前的事情还可以陪陪家人，更难得的是群里至少有20个小伙伴跟帖打卡。看到这样的信息，我要跟帖报名打卡吗？
然而，并没有，但却让我有了想要早睡的念头。
晚上9点多洗漱后，按正常惯例，我会把主持稿写下来，毕竟今天我要当会议主持人，但我想着，或许早点睡了，明天早点起来写也是一样的。于是22:00就直接躺床上睡觉去了。进入浅睡眠状态半小时，受客厅的灯光影响，受各种水声、开门关门、脚步声影响，一直未进入深入睡眠状态。折腾了半小时，来到了23:00。果断又拿起了手机，各种刷屏，仅是为了让自己眼睛犯困，好进入睡眠状态。如此一刷就直接刷到了凌晨。于是，终于可以睡了。
但刷屏完后的后遗症真的不浅，头脑中不知不觉有了想要写两篇演讲稿的思绪，于是脑海中各种语句飞速飘过，但一觉醒来，却发现写出来的句子完全不是自己当时想要的，甚至真的不知道该如何下笔才好。
难道真的是要在床边准备一部电脑，有了思绪，不管是何时，都要赶紧记下才行吗？有人说，当你把你脑海中想到的内容写完了之后，你倒头就能直接睡着了。
似乎，我并不属于这一类人，因为曾经有那么一次，我把想头脑里的内容都写了下来，脑子思考的太多，根本无法快速进入睡眠状态。最后，为了避免继续失眠，只能靠刷手机让自己进入疲惫无力状态。尽管这是一种非常不值得推荐的方式，但失眠又似乎成为了年轻人的一种病。
说到失眠，想起了一个妹子。她在这个城市里的市政委工作，每天早上自己有时候会早起后看1个小时书，每天只需做一份属于自己的早餐就够了，有时候为了看书，她可以忽略晚餐或午餐，但她有一个最大的问题，失眠。无论是数星星，数绵羊，还是刷手机，抑或是其他方法，她都尝试过，都无法让她早于凌晨两点进入睡眠状态。她想早上6点起床，看1个小时书，做完早餐再去上班，但因为失眠，导致第二天早起的可能性降低。
我并不认为我是属于经常失眠的人，又或许我也是，只是自己从未记录过自己的睡眠时间。每个月做月度计划的时候，我都会告诉自己要早于24:00休息，但每个月似乎都只有半个月的时间是真正做到了，另外半个月都晚于凌晨从休息。为何，我无法坚持早于24:00前休息？
或许是没有给自己一个具体的方向和明确的理由，没有自己的初心。
没有自己的初心，所以，没有了坚持的意义，没有了坚持的毅力。
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