今日感悟
当我们的心起了抱怨别人的一念而自己没有觉知到，外在就会显现出这个念创化出来的相。由于我们不知道这个相就是自己的念创化出来的这样一个真相，所以我们就认为那个自己创化出来的相是真的，就对那个相不断地纠缠，抓住不放。这就是执着，这就是迷失，这就是无明，这就是烦恼痛苦的根源。
关键是，当一个念从我们的心中升起时我们是否觉知到了它？觉知到它的瞬间，它就没有了力量，我们就不被它牵着走，不被它控制，我们就有了主动权，主动选择不跟随它。
接下来看看自己把什么需求投射在了对方身上，然后处理自己的需求。
所以，掌握自己的命运从觉知自己的每一个起心动念开始。
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