10月检视2018.10.01-2018.10.31

作者: 烟柳西湖 | 来源:发表于2018-11-03 20:53 被阅读0次

10月检视2018.10.01-2018.10.31
月检视2018.10.01-2018.10.31（周莹莹）
晨间笔记第55-56讲反思
时间管理55-57讲
100讲-54讲-培养周检视的习惯
检视，是你通向梦想的最好工具。
转述《时间管理100讲》55/每周写周检视
时间管理100讲55.56
（55-57）时间管理100讲
检视营28天总结

没有记录，就没有发生

【三个标签】

1.我是两个男孩的妈妈。哥哥七周岁，弟弟两周岁半。

2.我是一位有十年物业服务经验的服务者。

3.我是一个易效能终身践行者。

10月检视2018.10.01-2018.10.31

【天使班3.0/90天践行目标】

1、坚持运动，晨跑每周3次，其余时间做减脂训练或拉伸。

2、陪哥哥逐渐养成良好的学习习惯，早上起床晨读10分钟，出门上学在7:20之前出门，晚饭前完成作业，睡觉不迟于9:30。

3、再学习一遍100讲并写心得体会，樊登读书会每周2本，90天完成24本。

【健康】

1、早睡早起依旧坚持，平均每天在5:40左右起床，晚上在22:15左右睡觉

2、每天晨起一杯蜂蜜水坚持18天

3、运动以走路为主，偶尔参插跑步和keep运动。10月31日那天，在好朋友的多次邀请下，我终于迈出了一步，晚上放下了哥哥和弟弟和她们一起打了羽毛球，虽然我好多年都没打了，技术和体力上都有点跟不上，但是真的让我非常开心。后来我和老公撒娇的时候说虽然手臂酸得都拿不动奶瓶了，但是我是真的很开心。他也告诉我运动是会让人开心的，以后要多运动，这样心情会更好，心情好了身体自然就好了。得到了他的支持和鼓励，我更加对运动产生了兴趣。

4、早餐每天都在家里陪孩子们吃完再出门

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【学习】

1、听《樊登读书会》15本书，其中家庭教育的书有《热锅上的家庭》、《好妈妈胜过好老师》、《正面管教》、《叛逆不是孩子的错》等。在教育孩子方面，我现在属于求知若渴，面对两个熊孩子，我要不断的提升自己的内力，才能平衡好与他们之间的关系，让自己秉持“和善而坚定”的信念来对待孩子们。

2、看纸质书《好妈妈胜过好老师2》和《让孩子安心做自己》，不管是哪本育儿书，最终的理念就是无条件的爱孩子，我们不能把爱凌驾在条件之上，这样的不叫爱，是溺爱。只有无条件的爱，孩子才能够自由的长大，能够快乐的长大。

3、再次学习叶老师《时间管理100讲》和《时间管理进阶·十周训练》

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【工作】

1、本月开始逐步展开召开第二届业主代表大会的前期工作，包括第一公告、第二公告、第三公告的张贴，业主代表的推荐工作。截止到31日，完成所有楼层代表的推荐工作，看着几百张的推荐表，再想想起初的迷茫和担忧，觉得分外感动。感恩业主们对我们物业工作者的理解和支持，也感恩在工作过程中领导和同事的指点和分担，我为我有这样一个工作团队而骄傲自豪。

2、本月室内清洁工岗位上，一位辞职，一位清洁阿姨又因家中急事，需请假，大大的考验了我对楼层卫生人员安排和调整的能力。索性在领导的帮助下，顺利度过了此次困难时期。

3、本月配合区文明城市测评工作2次，广场卫生工作有条不紊，辛苦了一线的清洁大伯们的辛苦劳作。

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【家庭】

1、10月2日，在太阳的映照下，我们全家出发去游了京杭大运河杭州段。孩子们可兴奋了，弟弟嚷着要坐车车，哥哥嚷着要坐船，好不热闹。在京杭大运河博物馆，孩子爸爸带领兄弟二人讲解着各种历史问题及船舶的知识，孩子们听得津津有味，并做了深入的观察（因为博物馆不能随便摸的）。

10月检视2018.10.01-2018.10.31

2、这个月哥哥非常辛苦，除了要完成平时的作业外，增加了舞台剧《你很特别》排练，每周排练5个小时以上，特别累。21日是他们的第一场公开演出，孩子们演出非常成功。23日是哥哥的生日，我有带蛋糕去学校让小朋友和他一起过了7周岁的生日，他很快乐，也很感谢我为他做这样的安排，觉得很有意义。

10月检视2018.10.01-2018.10.31

3、10月10日是和哥哥约定的“做作业无陪伴”日子，所以一回到家就把时间留给了弟弟。我们来田间地头散步、赏花、扔石头、剪树枝，和弟弟一起近距离接触大自然，感受美丽的植物，呼吸新鲜的空气。这样的感觉我想不光是我消散了一天的工作压力，弟弟的感觉应该也是非常美好的，发现他看到美好的事物时，会发出由衷的感叹和赞美。

10月检视2018.10.01-2018.10.31

4、10月的最后一周，我们全家开了一个不是很正规的家庭会议，主题是对健康的重视。我们对健康有了更高的要求，在家的每一位成员要慢慢改变饮食习惯，少吃甚至不吃腌制食品，少放盐，让老爸少抽烟，老公和我都少喝酒或不喝酒，菜以蒸煮为主等等，为此，我老爸还特地去买了一口灶回来，可以烧蒸菜。我们要坚持每天走路锻炼，早睡早起，现在我们是全家动员了。

5、这个月我们家族又添了一位成员——小芒果。妹妹的坚强和坚持，在19日凌晨5:00终于顺产一位男宝，欢迎小芒果来到我们的家族。