独处

有一个词语叫慎独，很有深意。

早上开车去石子山公园跑步，实际家距离石子山并不远为啥要开车呢。我感觉下楼车库开车然后到公园车库，然后整理行装，进入公园田径场汇入早起跑步人群中，是一种满满的仪式感，很不错。

跑完步去一家附近很喜欢的早餐店，要了一笼热腾腾包子再加一碗菜稀饭，外取一碟豇豆咸菜，又是种满满的幸福。

最后把车子停到小区车库，从车库后门出来，溜到附近轻轨出口，才看到步履匆匆的上班族，时间已经来到8:25。我又慢慢踱步到小公园，看到打乒乓的退休大姐和跳广场舞的一帮大妈。

我坐在小公园长凳上，听手机里梁兵和徐文兵讲黄帝内经，恬淡虚无、精神内守、病安从来？

一股精气神悠然而来！