不愉快的事情，特别是愤怒、懊悔的事情，确实很容易憋在心里。我们的情绪，自然容易受到这些事情的影响。
要知道，痛苦与伤心，其实也是与生俱来的东西。人活着，肯定会经历苦难。
在人生中，每当你想起这些事情，总会不禁失落或焦虑。因为过去无法改变，过去也无法抹去。
一切，只有靠我们自己开解。
尽量减少胡思乱想，不要闲着，而是让自己忙碌起来。
如果过多增加工作量使自己疲惫不堪，不妨尝试一些新鲜有趣的事情，不管是学习还是运动。如果喜欢与人交流，那么就增加与人快乐交流的时间。
试着扩大交际圈，探索未知的世界，都会给你带来别样的体验，这样就不容易记起那些烦心的事情。总而言之，不被负面情绪影响的最大秘诀就是好好生活。这种“药”不会立即生效，它需要日积月累才会发挥作用。
人生中精神饱满的时光非常有限，不要过多地停留在过去的阴影中。
要从悲伤或打击中走出来，要依靠“日药”而非建议！ 痛苦与伤心，其实是与生俱来的东西，人活着，肯定会经历苦难。 每当...
就值得我从失望中走出来
时间不是药，药在时间里 欢笑在时间里消散 悲伤在时间里消淡 爱，在时间里或淡或浓 恨，在时间里或散或聚 时间不是药...
人间不值得吗，也许吧，这段时间很平静，想看很多书，看很多文献，干很多事。我喜欢这样的状态，两天多的时间看完了如懿传...
《月亮与六便士》里有一句话“人生漫长转瞬即逝，有人见尘埃，有人见星辰。” 社会分层真的可怕，可怕中透...
曾经以为，结石的痛要么忍着，忍不下去了的吃止痛药或打止痛针。 因为太大了或太小了，医生不建议手术？ 还有的人说，多...
努力扛过一些悲伤， 永远相信阳光热烈 人间值得！
半夜，突然就被悲伤击中，感觉难过的无法呼吸，觉得自己努力了那么久，生活还是不见起色。开始怀疑自己，怀疑人生。 我觉...
2018年7月8日 抗抑郁药 今天我又开始吃抗抑郁症的药了，是的，我妥协了。我不依靠人，只依靠我的日记本和药。今天...
-少女的征途是星辰大海，而非烟火人间。 -天气晴朗，万物可爱，人间值得，未来可期。 -希望你别像风，再我这里掀起万...
本文标题：《人间值得》从悲伤或打击中走出来，要依靠“日药”而非建议
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